今天早上差点就把快要养成习惯的运动给忘掉了，还好我起床以后回了一下神，感觉少了点什么，猛地一想，运动没做呢，赶快开工上马。
为什么会造成这样的情况？主要还是自己太过大意了，从心里觉得它已经成为了一种习惯，就会麻痹大意，就不会对它在意了，因为这样才忽略了它。所以自己对任何事情都要保持一颗初心，这就好比有人说，淹死的都是会游泳的一样。觉得已经熟练掌握了，就不重视它了。这样的心态以后万万不可再有，还是应该坚持初心，谨小慎微的做哪怕自己特别熟练的事。
昨天听完了袁春楠的《脱胎换骨的人生整理术》，应该说有收获，我从中主要认识到了“留白”的概念，应该在以后的生活和工作中，我会应用一些学到的整理课，来让整体的效率变得更高。这本课程，我听的其实不是很认真，因为我没有特别去重视它，我觉得以后有机会的话，还是要在去细细的听一遍。
今天我又找了一堂音频课程，《战胜拖延症：你的认知需要大换血》我想认真的听一下，虽然我看这堂课的热度不高，但我确实有拖延症，就想着认真的听一下，肯定对自己有益处。
电子书这两天的阅读进度不是很大，但一直持续在进行，因为我用阅读器，有时候不是很方便阅读，需要在特定的时间才可以阅读，这一点我感觉很不方便，在别人身边捧着阅读器阅读，感觉怪怪的，好像自己多有文化一样。晚上我也不喜欢用它自带的阅读灯，感觉那样会有一点刺眼睛，虽然之前是用小台灯来着，但还是有点不方便。不过我一定能克服，肯定是要为自己的阅读创造条件，其他的吃喝玩乐可以抛在一边，阅读吧，一定要跟上。
小台灯、阅读器、笔记本
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