何为意志力:是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。与之容易混肴的是专注力:指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。我认为后者注重过程，专心做事，前者更注重结果，是为了达到一定目的而体现的精神品质。
为什么要拥有意志力。生活中所需的强大的信念，意志力，抗挫折能力和专注力都是意志力的体现，做人做事不可或缺。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海，水滴石穿非一日之功，冰瀑千里非一日之寒。或说是持之以恒，实质也是意志力的体现。拥有强大的意志力方可持之以恒，持之以恒，必有所成。
如何培养意志力呢？比如:我想成为一名作家，从每天写8000字开始;我想当个合格的程序员，从每天打1000行代码开始。做事讲究循序渐进，不可一步登天。拥有强大的意志力不是一蹴而就，需要持之以恒的练习，培养。从小事做起，一步一步来。
没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。有志者事竟成。
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本文标题：意志力
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