今天第二天,早上两个鸡蛋+无糖豆浆!
午餐:泥蒙+青菜,晚餐:青瓜!最后坏在晚上,吃了七八个鸡爪,吃了哈密瓜!
空腹53.9
睡前53.9
面对美食诱惑,你能管的住嘴吗
人生最高的修养从管嘴开始,管吃管喝管言语管发脾气这都是管嘴,管不住嘴的人道德就要亏欠。中国古人有一句话——大...
其实,我不是个容易被打败的,但是没想到第二天,一见零食就收不住嘴。 想想原因有二: 一是想着下周要出差一周,肯定管...
你好!我是福爸,职业是医生和临床营养师,分享有用有趣的营养和健康知识。 减肥必须管住嘴,可是管住嘴到底怎么管?具体...
减肥40天,瘦了10斤,谈谈感受 减肥最底层的逻辑就是,管住嘴,迈开腿,别无他法 关键问题是如何管住嘴,迈开腿 管...
作为女生是不是减肥是永恒的话题,都知道减肥必不可少的就是管住嘴、迈开腿。管的住嘴,会不会也迈不开腿?早上起床总想着...
周六一觉15小时。周天12小时,睡了醒来躺着看视频,头疼继续睡。缺乏运动的我虚脱。 于是新年的期望实现了一次,将3...
今天第二天,早上两个鸡蛋+无糖豆浆! 午餐:泥蒙+青菜,晚餐:青瓜!最后坏在晚上,吃了七八个鸡爪,吃了哈密瓜!...
今天是我减肥第二天,都说管住嘴,迈开腿,就可以减肥了。 我想我一定要管住嘴,因为我太爱吃了,还喜欢喝饮料,尤其是碳...
三分练,七分吃 减肥界的六字真言,明确的告诉了大家,管住嘴的重要性。然而,关于什么是管住嘴?你真的知道吗? 有的人...
本文标题:管住嘴第二天!
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