曼陀罗绘画  | 散发光、爱、生机、平静

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Aloha！

『画の感受』

看到这幅画的时候，脑子里是空白的，于是我去吃了个饭再来画，开始画的时候，我的心里是不平静的。

画完后，整个人都平静下来了，感受画的能量，一下子感觉什么都不是事儿了，是木马，是臣服，是需要我们学习的课题，这是从原生家庭里带来的情绪，并不是我自己的。

是我看到过我妈妈如此的情绪，我也会这样，这个情绪里，更多的是责备与遗憾与讨厌。我想到的是臣服。过去了，没赶上，那就如此了，敞开接纳就行了。

画着画着，感受不见了，跟着笔刷刷刷的走，最后画完呈现出来的画让我感受到了光从内在发出来，爱从内在流出来，生机从内在冒出来，平静已然发生。那个“火”已经不见了，我静静的待着，看着画，生机，生机，生机，爱包围着生机，生机里穿插着爱。这样的感受真的好棒啊，所有的一切都不是问题，一切都是最好的答案，也是最好的方式呈现。

虽然此时的我还不知道为什么这样安排，可是慢慢的我会知道的。不着急，一步步的来，变成真实，变成当下的力量。

『画の小诗』

《散发光、爱、生机、平静》

                      By.菲

一直说要活在光里

活在爱里

让自己拥有生机

平静对待所有的事

可是这样的态度

有几个人可以做到

当你的经历没有足够痛

当你的成长没有足够多

当你的反思没有达到点

你认为你可以改变吗？

NO

我不这样认为

当你真的清楚自己想要什么样的人生

自己为什么要去上课

自己为什么要去学习

自己为什么…………

足够了解这些为什么背后的原因

找到原因背后的答案

你或许就可以清楚的知道你自己此刻究竟是在做什么

慢慢的

一步步来

每天进步一小步

每天都做一件事

每天都多一点爱

每天多加一创造

N天后的某一天

一切都不一样

当下就是想到就去做

好的就是行动

找到适合自己的

某天，你学会的，看到的

都会变成你的助力

都会变成你的礼物

不管好、坏

都可以成就自己

感受着身边的一切

内在的能量流动

光

爱

生机

平静

『画の画语』

老师带给你的点拨就是一瞬间，可以感受到的就可以感受到，不能感受到的就不能感受到。

过多听信头脑里的剧本，你只能按照剧本去走，也不能活在真实里，你只相信你所编制的故事，可真、假与否，唯一醒来的那一时刻才能清楚。

那究竟是个什么样的感受呢？就是你看到这个，有个声音告诉你，嗨，这个是假的，真的是什么样子的，或者你一看到就知道，这是编出来的故事，不值得生气，或者这个事情与你无关，去做自己的事情呗。

换个游戏的方式理解就是，大家都在迷宫里，想要走出来，可是哪怕拥有地图也没有办法走出来，那你可以跳上迷宫的围墙，看着迷宫的真实路径，是不是比地图好多了。这样“跳”出来，会让所有的一切都很清楚。

再换个导航的方式理解，你坐在车里，看着导航里显示堵车，可是就不知道这个堵车几分能过，可是当你身处堵车附近的高层，你是不是就能清楚的了解了：哦，因为车祸堵车了，这样的处理大概需要30分钟左右可以清除，恢复交通大概得40分钟以后。

是不是这样一换角度，你就足够理解了。醒来，让你清楚的看见真实，睡着，就是一直沉溺于自己所编制的故事里。

希望你清醒的活在真实里。

谢谢你，我爱你。

By.菲

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