什么是曼陀罗绘画？
曼陀罗，是指具有神圣意味，结构严整并且以方圆相结合的图形。
而曼陀罗绘画是指通过各种工具制造这些图形的过程。在具有母体子宫般保护作用的大圆里，我们可以自由探索，积蓄力量，直面阴影，整合异质，在自己独有特质的指引下，突破重围，超越限定，领悟人生。
唐卡
坛城
曼陀罗来源于梵语“MANDALA（坛城）”，最初是佛教徒为了请经、修法而选择清净的地方以安置佛菩萨法像的场地。后来曼陀罗成为修行人在“神秘圆圈”中描绘图案以表达禅思过程中的心理体验，同时，它还被作为传达“宇宙和神性力量联系”的象征性语言。
瑞士心理学家卡尔·荣格1907年开始与西格蒙德·弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，创立了荣格人格分析心理学理论。他认为曼陀罗是心理核心即 自性原型的象征，并将曼陀罗的外在形态概括为一个圆圈、一个正方形或一个四方结构，表现为四个部分或四的倍数的对称排列。
荣格
荣格与曼陀罗
曼陀罗绘画的功能
曼陀罗绘画具有整合作用。曼陀罗绘画在心理调适中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中 通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。在曼陀罗绘画中，最重要的现象即由 无序到有序的过程，一开始动笔时，点、线、面可能是无序的，然而随着绘画过程的进行，图案会越来越有序、有规则。而这个规则完全是由绘画者根据自己的感觉去自发建立的。
万物体系
而曼陀罗绘画对少年儿童来说，尤其有其优势善长的一面。首先，它属于一种表达性艺术治疗，通过绘画，把潜意识里的事物表现为意识，减少因为语言能力的迟缓而带来的焦虑情绪；促进动作行为能力和行为特征的改善； 促进儿童情感和认知功能的改善；能增加个体人际互动的频率和能力；除了以上普遍作用机制外，曼陀罗绘画对自闭症儿童还有着 独有的治愈作用。曼陀罗的形式契合于自闭症儿童特有的群体心理特征， 中心、对称所对应的一致性与秩序感更容易被他们所接受。另外更重要的一点是曼陀罗的 外圆象征着自性的保护动力，具有保护功能。这一点对自闭症儿童对于保护性以及建立在保护基础上的 安全感的。
五彩缤纷
曼陀罗绘画主要分为 非结构式曼陀罗和结构式曼陀罗两种形式。“非结构式曼陀罗”要求绘画者在规定尺寸的圆内作画，绘画者可以根据自己的爱好或脑海出现的意象，画任意的图案。“结构式曼陀罗”有给定的曼陀罗图形模板，绘画的过程只要求绘画者对模板进行涂色。
在实践过程中由于个体心理状态和自性化过程的独特性，其外观有些是较为标准，有些则是不规则的。另外由于自性化是一个长期且不断发展的过程，这种独特性同时体现在个体的不同阶段中。因此 每个个体在每个阶段所展示出的曼陀罗都是不同的，我们需要做的是结合不同阶段的作品进行综合分析和领悟从而更好的去探索绘画者的心理。
女神节快乐曼陀罗
荣格曾说过 “曼陀罗经常出现于心理紊乱的状态下。他们画曼陀罗的目的在于减少心理紊乱，实现内心秩序，虽然在意识层面尚未感受然而他们所表达的正是秩序、平衡与完整。”如果你的孩子存在情绪、语言、认知等问题，或者是你感觉到自身的情绪、压力、心理等出现问题，不妨寻求帮助尝试曼陀罗绘画疗法，给予重视，走向光明。
亲爱的你，想来试一试吗？
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