#秘密践行#365之第44天
想象的关键是让画面在你的脑中不断地发生变化，而你自己也要在画面中不停地移动。如果你能使画面像电影一样动起来，那么就能迅速掌握想象的技巧。倘若画面是静止的，想要在脑海中留下它就会困难得多。
做一个不停地想象的人吧，这样你的大脑就没时间考虑别的事情了。
最近，我总在想象下一次旅行去的地方；我总在想象我身体强壮胃口大开、大口朵颐的样子；我总在想象未来我的住所是一幢白色的房子；我总在想象我头发全部变成银白，还依然矍铄的样子……
#秘密践行#365之第44天
想象的关键是让画面在你的脑中不断地发生变化，而你自己也要在画面中不停地移动。如果你能使画面像电影一样动起来，那么就能迅速掌握想象的技巧。倘若画面是静止的，想要在脑海中留下它就会困难得多。
做一个不停地想象的人吧，这样你的大脑就没时间考虑别的事情了。
最近，我总在想象下一次旅行去的地方；我总在想象我身体强壮胃口大开、大口朵颐的样子；我总在想象未来我的住所是一幢白色的房子；我总在想象我头发全部变成银白，还依然矍铄的样子……
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许多人想要减肥却最终失败，是因为他们只关心如何减掉体重。事实上，应该把焦点放在完美体重上。 你最关注的往往就是你将...
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