对，我是一位抑郁患者

网友评论

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  1309a9957ea0:我很能聊天，不过如果你的技术一般，分分钟会聊死你
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  秋搖浮夢:我也因为很多原因导致现在有些抑郁，一个人的时候不喜欢被打扰，不想说话，一个人人的时候，脸上毫无表情。
  失眠是每天常有的，褪黑素是保健药，正常人吃两粒就能睡着，我现在是吃八粒都睡不着。不是不困，是不能入睡。
  人生很艰难，自己更要善待自己。我可能帮不了你，但至少我们是同一类人，抑郁者。希望远方，不认识的陌生人，情况尽快好转起来。善良的人该被善待。错的是世界，所以不要再错怪自己。
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  JasonLin826:建议你找一件感兴趣的事做，转移注意力才能发现新的自己，或者在一个人的时候做瑜伽和冥想这些都是很有用，身心修行
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  温色:曾经的抑郁患者，幸运的是找到了喜欢的事，努力去尝试一切有兴趣的事情，会发现生活其实没有那么糟糕，加油！
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  b4e4fd3f7d2f:求收留。我也重度孤独症患者
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  b4e4fd3f7d2f:孤独病患者。
• V山野笨拙:我平均睡觉时间是凌晨一点半到两点。可能我们同为天涯沦落人。可以一起交流倾诉
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  田凯心理:我是咨询师呀，我也姓田😀😀😀
• 一只孤独精:莪觉得莪是有抑郁情绪的，有时候晚上也会失眠，情绪忽高忽低，过于敏感，不知该怎么发泄？
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  立冬生:好好爱自己
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  蒙太奇的海:加油！如果需要一个倾听者，私信给我
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  孤独与忧郁:我可能也有
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  30bcb62d4710:什么抑郁都是闲的，每天让你干不完的活，什么都不是问题，想想那些年没吃的，都饿得要死了！拿什么去抑郁！？
• 何广仁:抑郁没什么大不了，找件你感兴趣的事做，或者培养一项兴趣，自然会好。真不建议吃药！
• 胡栩海:抑郁多是肝气不舒
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  无花无酒_08dd:我也是
• 7ebefb84c8d1:已停药，加油
• 半厘米i:孤独是人的常态，陌生人是最好的倾诉对象。
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  02bc1ab9ddd3:想不起来上一次熟睡的感觉是啥了
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  8626aa36122b:失眠真的很痛苦
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  溪雨无痕:也许生活迷失方向，没有活力与激情，去寻找你自己，再痛与苦的边缘自救吧。你会好起来的。加油。若如需要一个陪你聊天的人，请联系我。w13980634113。愿你早日康复。
• 董兮染:没有共同的经历 无法做到感同身受 每个人都会有消极 低沉的时候 只是有些人可以消化掉 而有些人将其不断扩大 累了学会调整吧 做人快乐就好 有些人 有些事没必要太放在心上 不要太钻牛角尖 老是给自己一些我就是抑郁的心理暗示 不要为了一些没有意义的事亏待自己 加油 姑娘 愿时光对你温柔以待 不嫌弃的话 欢迎骚扰 看到私信都会回的
• 放牛的二娃子:哈哈哈，哈哈哈，哈哈哈哈哈！536194555814662〈我们一般人看到的哈哈哈，可能带点画面感在里面，有声音，有表情这样子。，如果是一些抑郁症患者看到的哈哈哈，可能就像这串数字一样，跟本没什么意义！
• 1a98b0058194:找个男朋友就没抑郁症了，这算不上什么抑郁症
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  爱吃双皮奶的泽泽:我也觉得我有躁郁症 只是发病不明显 日子总会越来越好不是吗
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  树行同學:加油，陌生人，一定会变好的。
• 浅婼梨花落:我能感同身受，如若承蒙不弃，我愿相互取暖。
• 820cf71efd54:怎么说呢，我倒不是见色起意什么的，就是觉得挺好看的一个姑娘要是能开开心心的那得是多么美丽的一道风景线啊，也是希望你能早日可以开心的笑出来，当然啦，如果有天心情烦闷啥的，还正好翻到我这了，我也是很乐意去哄你开心的
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  丁三七:现在的我和你一样
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  CodyHLCui:从你的文章了解了你是一位抑郁症患者，表示深切同情，我特别理解你生活中有多难，我之前也是一名抑郁症患者，大约有3年时间，期间一度没法工作了，最严重的时候我跟家人都没法沟通，当时一度想自己可以通过某种意外死掉，因为我自己不敢死，怕死，但是后来通过吃药，自我提示，各种心里暗示，慢慢的走了出来，现在我还稍许有点抑郁，带点社恐，但是能交流能工作，我相信情况一直在变好，希望你积极起来，把自己过的充实一些，抑郁什么的都会慢慢好起来，这个病我觉得只能靠自救，靠不得别人，你可以和一个能理解你的人肆无忌惮的说你的痛苦，让自己心里有些许安慰，这样情况也许会好些，生活还是美好的，不该在抑郁与烦躁中度过，不是吗？加油，真心希望你好起来，抑郁症患者本来就是心态比较脆弱的一群人需要被理解，需要自己建设强大的心里，希望你早点好起来，阳光面对生活
• 南山小屋:曾经的我和你一样
• 南山小屋:好多东西都要靠自己去克服，也要用理智的的头脑去选择东西，更要把自己的生活时间安排的丰满，没有空间，出去多交几个朋友，而不是网络聊天，虚拟的网络表面的华丽中充满着丑恶嘴脸
• 南山小屋:你可以好！要努力让自己变得自信，之前的我和你一样
• 客家优哥:我能理解，可以交个朋友吗
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  天刀笑剑钝:来一局喜欢的游戏吧，挺爽的，能暂时沉浸其中，忘却自己。
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  白若忆:小姐姐答应我一件事好吗？每天开开心心的，做自己喜欢的事情。
• 小韦515:我们总想摆脱现实太多的无奈，做一个更好自己，去迎接更好的明天。不想有太多的烦心事，做自己喜欢的事。能有一个体谅自己的人，就算自己有什么在不好的，他也愿意陪你一起渡过，一起改变，一起进步。时间在一天天过去，让我们有种在期盼我们是最后一个胜利者，越是越这样想，就越会有种，害怕失去的感觉。最后只能做点自己力所能及的事，改变是一生的事，有些事可以停止想象，让思想有自由的空间。我所说的也许只是我自己个人的感受和体验，每个人的经历不一样，希望你找到新的自己。
• 090e18298963:真正让你支撑下去不是别人正是你的亲人
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  风吹波浪起:我也每天晚上失眠睡不着，都是三四点，偶尔会有几天会早点睡着😇😇
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  锦尘儿:我感觉你应该出去旅游一次 大吃大喝大玩一次 要多疯有多疯的玩 玩过以后你就会感觉你的生活很充实 那么多没接触过的人与事物....敞开心扉好好拥抱下大自然 打开你内心那落满灰尘封闭的窗口
• 命运丿:不知道我是不是也有抑郁症😂

  芫荽b:@命运没有，你想多了
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  笑傲传说:多对自己笑一笑，可以找回很多好心情
• 牧马天山:月光，有时比阳光更美
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  半頁童話i_e4f7:或许我们是一类人
• 乐观的丧:一切都会好起来的
• 果狸子:或许你需要一个倾听者，不才，自荐
• 邹晓刚:抑郁症可以调理，来深圳给你调理下
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  为我画一个你:偶尔我也会抑郁，但是找个人聊聊天，睡一觉，明天早上，太阳照样升起，生活还要继续，不管接下来怎么样，每天清晨，我都提醒自己，像刚刚来到这个世界一样，带着我的微笑，和我的期待，开始我的美好生活，世界这么精彩，就算我不能很精彩的活着，那我苟活着，看着别人的精彩，然后喝着小酒，感慨自己的人生有多凄惨，这又何不是另一种精彩呢？
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  12bfdce5abb8:把生活变得充实，慢慢地就不孤独了。
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  cef51f1e8e8e:抑郁了就去玩，啥能让你开心就干啥，越是倾诉越是容易抑郁的，尤其是碰上了不该碰上的人。
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  悄然_9af4:每天早起去照照镜子 好好看自己记得对自己笑，多笑笑，每天晚上睡觉呢，对自己内心说一声我很棒，我很好
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  许你蓝天:加油
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  毛豆小子:如果可以，我愿意陪你聊会，我曾经也深深的坠落到谷底
• 生身于世:把压在心头上的石头挪开，阳光才会在不经意间照进来。因为天一直是蓝的。🙏🙏🙏🙏
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  非飞羽宇:生活还是要开心一点，加油哈！
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  贱贱殿下:我也在悲伤中徘徊
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  语宸灼灼:给自己一个不得不活下去的理由。即使有一天你还难受。但至少不会想要放弃。我能明白那种痛苦
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  迁年:我有段时间连续一个多礼拜白天晚上的睡不着，后来狠心吃了安眠药也没用，慢慢过去就好了，以后自己会更强大
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  人家故里:可以和我聊天呀！
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  香菜_bc7d:都很酷🤐
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  曼本竹心llm不良帅:晒太阳☀，听莫扎特的歌曲，网易云的格里高列圣咏，佛经梵唱
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  你特别好我喜欢你:抑郁不可怕 可怕的是自己
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  携清风:有些时候我忽然心情就很低落，还有些狂躁不安，阴天或下雨天更加明显，有时候手边有什么刀或利刃之类的就想在自己身上划一划，幸好还能忍住。这些你有吗？我也很孤独，也很累。
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  青花石:只要你愿意，我一直都在！

  浮生920:@青花石 谢谢
• 菜园子家的狗尾草:你可能只是病了，喝热水好不了的话，来找我聊聊吧，童叟无欺
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  字里行间的真伪:其实每个人都会在不同的时期，因为某种原因，而患上或轻、或重的抑郁症。我的解决方案是迈开腿，走出去与大自然亲密接触。感受自然的奇观与生命的奥妙，定会视野开阔，心情快速好转！
• 黑先生_hyb:愿你一切安好
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  Growing_33c6:一定要坚强

  浮生920:@Growing_33c6 嗯嗯
• 程序员微尘:亲爱的陌生人，加油，爱你哟

  浮生920:@蒲公英不是梦 谢谢
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  eea5436448e6:可能与心理创伤有关吧。
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  蕾蕾爱吃土豆饼:交个朋友吧
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  非飞羽宇:加油💪
• 墨羽如风:抑郁但并不孤独。相信我 我们都是一样的。
  一定要坚强😪😪😪
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  壬老师:我没有太多时间听你说话，但可以帮到你，治好你的病！需要可以找我！
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  夏月微凉的记忆:我也有一个得抑郁症的朋友，她自己现在慢慢的好起来了，希望你也能好起来
• 成都市东逸致盛家具有限公司:忙一点，去赚钱。啥都能治好。
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  古本:一切都会好，如果你想说可以跟我讲
• Galaxy_慕白:你并不是一个人
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  小马丽:我刚刚写了一篇关于社交恐惧症的文章，你可以去看一下，希望对你有帮助😘

  浮生920:@马档档 好的
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  杨可观:都会过去的 加油💪

  浮生920:@杨可观 加油
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  11d14da6a330:自己想不开而已 慢慢就懂了
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  0290aaf89972:我倒是还没失眠很严重，只不过体重严重下降，身体素质特别差，基本是个废人了

  0290aaf89972:@TIANTIANT 没有看心理医生，一是没钱没时间，二是觉得对我来说没太大用处。我是焦虑症比较严重，所以感觉还是提高一下自律性，尽量多做点有意义的事，忙起来可能就好多了。

  浮生920:@燕良86 有治疗吗
• STIvan:孤独对健康有害
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  生不将就:如果换角度来看，其实都没有病症，只是站的角度与看的角度不一样。《天才在左疯子在右》空闲的时候可以翻翻看

  生不将就:@别再说我可爱了好吗 贾平凹先生的《自在独行》巴金先生的《家》《春》《秋》也是蛮不错的😃😃😃

  别再说我可爱了好吗:@生不将就 对，真的超级好看！
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  狂笑当歌:同病相怜的人来了

  狂笑当歌:@TIANTIANT 好不起来，刚睡醒起来，看向外面，蓝天白云，绿树葱葱，感觉一切多么美好，然后就想回家，想不再出来或者在这个秋高气爽的天气从高处跃下结束也是一个好选择

  浮生920:@狂笑当歌 🤝都会好的
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  璞小柒:加油↖(^ω^)↗

  浮生920:@奥特曼的幸福需要小怪兽 加油
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  广东以北都是北方:孤独是现代人的常态

  浮生920:@苏宝文 是的
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  a2c26e4339d4:别人都说我冷，其实我是找不到诉说的人。对于不熟悉的人，我真的是没办法自然熟。但是，熟悉我的人都知道，我真的对朋友很真心。

  浮生920:@追梦星 是的，故事和酒最配

  追梦星:@毕13丶 👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀每个人有故事，如果说没，那是因为酒不够浓

  浮生920:@毕13丶 没关系，自己知道，自己身边的最亲密的朋友知道就足够了，没必要去做到让每个人都知道，那样也很累
• 是苏木呀:加油＾０＾~

  浮生920:@局外人tang 加油
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  南依小筑:我也不爱说话，碰到大多数人都是冷冰冰的，没事，人生不需要别人用名词来定义

  浮生920:@南依小筑 是的
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  孟家大少:美丽的姑娘，最后一切都会好的，如果没有，那么说明还没到最后！

  浮生920:@男孩不低头 我也一直坚信，一切都会好的
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  会跳的光:听说抑郁的，都是善良的

  会跳的光:@会跳的光 打错，是不善良

  会跳的光:@TIANTIANT 你看，我就善良

  浮生920:@会跳的光 是的
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  小哆啦和派大星:一样

  浮生920:@小哆啦和派大星 都会好的，欣然面对，接受治疗，没事的
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  回眸看见自己:和你一样

  浮生920:@我_d6e7 一切都会好的

  浮生920:@我_d6e7 🤝
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  司徒秋:生活很多颜色，为何妳却只有黑白色！
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  落花无言人淡如菊_:很想跟你说 我懂你

  浮生920:@落花无言人淡如菊_ 🤝🤝🤝
• 029c7a976c5a:推荐🍭百忧解
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  等待戈多的小王子:最好聊天的朋友就是Siri、天猫、小度、小爱。。。他们呢？没事还能调皮一下，说什么话他们都能给你回答，还不回生气，没事还能撩撩他。睡眠不好，睡前来杯热牛奶(夏天易上火最好加点蜂蜜)然后天天轻音乐就会很快入眠的( •̀∀•́ )别问我怎么知道，曾经我也是一个抑郁者，现在我床头还有两本心理学书当枕头😬😬
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  逍遥真龙哥哥:有话跟我聊聊你没有病就是寂寞了，需要有好朋友
• 阿芷修炼手册:加油，你一定会越来越棒！😀👍👍

  浮生920:谢谢