阅读收获:阅读目的(如何保持一颗初心,保持初心对于我有什么意义?)这本书虽然很多时候都在讲如何进行打坐,打坐时应该如何进行身体姿势、呼吸的调整,但完整阅读下来,其实在讲打坐的过程中,铃木大师其实一直在分享思考人生的意义,对于“保持一个初心”让我想起了我上一本PR的书《零极限》所讲的将自己的心调整到“零”的状态一样,面对着我们周遭纷繁的世界,我们应该时常回看自己内心,是否起了过多的“涟漪”,是否在没有行动之前,就对于眼前想要做的事情有太多的成见和过往经历的禁锢,我们的“心”只是跟外物有链接呢?还是能够包含外物一切;是放荡不羁呢,还是能够在既有的规则中寻找真正的自由。这是铃木大师给我们提出的问题,也是间接回答了为什么我们需要自省、回看自己心的状态。正如王阳明所言:心外无物,我们看到的和理解的世界,并不一定就是事物的本来面貌,而是我们内心的反应,我们心里觉得它是怎么样的,它就是怎么样的,我们觉得它是美的,它就是美的,我们觉得它是错的,它就是错的,但我们的觉得和认为,真的就是事物的本真吗?不一定,这是我们心里的一种呈现而已,所以保持初心,也就是我们要不断抛开对于事物固有的成见,不要让这些繁杂的声音成为我们与真理之间的障碍,当我们能够将自己置身于一种“空”“无”的状态时,我们能够逃脱过往的羁绊,全身心坚定不移的去做任何事情,去达到自己的心流状态,去拥有自己。用一句话总结:每一刻我们都在修行。
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