昨天晚上又失眠了，儿子也醒了几次，被蚊子咬的，我是焦虑睡不着，最后关头了，昨天又跟供应商聊天，聊的好焦虑，一晚上醒了几次，早上7点醒来了，焦虑得头发大把大把掉，最近也瘦了2公斤，昨天晚上饭也没有吃，还不觉得饿，以前一顿饭吃饭吃得少，菜肯定是要吃好几碗，现在饭不怎么吃，菜也不怎么吃了，就经常失眠，为了这个开店，弄得黑眼圈跟熊猫的眼睛媲美。
今天早上醒来后仔细想了一下，焦虑对于我自己来说有没有好处，别人为什么要造成我的焦虑心理，是为了什么，是为了帮我，还是为了做他的品牌，一定要想清楚，我这么焦虑对于我自己和我自己的店来说有什么好处和坏处，产品的质量决定了人群的购买和竞争力，是不是所有的店铺一开始就是生意非常旺盛，不可能，自己是做营销的，还在这里被人贩卖了焦虑，认识到自己的问题后，开始调整自己的心态，慢慢的平息下来了，唯有自己坚持去做自己的事情，别人的只能作为参考意见，对自己有意义的想法才能接纳进来，如他们觉得好，为什么自己不做，为什么要教别人做，这些都是有原因的，所以不要被别人贩卖的焦虑忧愁洗了脑，自己该干什么就继续干什么，过程和结果都是自己承受，别人不会帮你承受。
我们很多人都会被别人贩卖的焦虑冲昏头脑，觉得别人说得很好，别人能帮到自己，要想想别人为什么要这么说，为什么要贩卖焦虑给你，因为什么，为了什么，一定要调整好自己的心态，脚踢实地去做一些事情，哪怕慢一点又有何妨，终究是会到达自己的目标。
在实际生活中分享自己的所得所想，如有与我类似的想法的人，可以做一个参照，因性格的不同，发生的事情不能完全按照这个搬，要自己微调适合自己，理智冷静为主，我们都是在生活这条路上慢慢摸索，好与不好对于自己来说舒适就是好，不要管外人的看法和眼光，日子是自己的，只有自己才能体会。
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