《易效能时间管理100讲》33-34讲学习笔记by木木

《易效能时间管理100讲》33-34讲学习笔记by木木

第 33讲：【习惯】你知道时间都去哪儿了吗？

《易效能时间管理100讲》33-34讲学习笔记by木木

【金句摘要】

没有记录就没有发生。

柳比歇夫有一个习惯，就是每天只要是用时超过5分钟以上的事件，他都会在本子上记录下来。

记录时间并不需要做一件事立刻就做记录。

大家可以在一天结束之际，通过回忆的方式去记录自己今天一天的时间分配，不过按照德鲁克的建议，他说，时间记录最好是在这件事正在发生时做。

【心得收获】

我相信没有记录就没有发生这句话，因为不记录。就会对时间对金钱的把控度降低太多。

我们对于记账都会懒得记录，更别提记录时间了。

但是如果想要了解时间的黑洞，这个记录就必须要有了。

记录时间可以让自己觉察哪些时间可以不去做，比如做的一些不重要不紧急的事情。但是对于这件事来说，需要凭诚心。因为如果为了记录而记录，为了做一件事而做一件事就没有意义了。

另外我以前也用atimelogger记录过，但是没坚持下来，就是我总是想要及时记录，但是有的时候忘记点开了，然后晚上的时候也会忘记具体时间，感觉不太有用了。今天再重新听叶老师的音频，我想还是得记录下时间，自己每天记录，每天分析一下哪些时间可以去掉。

【下一步行动】

尝试用atimelogger记录一周，就一周

第 34讲：【计划】今日待办是个谎言

【金句摘要】

当今天安排要做的事情没有完成的时候，这就意味着你撕毁了自己所定下的协议，这样很不好。

从今天开始，废除今日待办清单，改用我们易效能推荐大家的---日程+情境清单的模式。

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日程是你今天一定要做的事情，它跟“今日待办”有什么区别呢？区别在于：日程表上只能写少量的事务，就是那些确定了今天一定要做的事情，比如：9：00-10：00必须要召开的会议；12：00与朋友约定好的见面......这类的事情，我们叫日程事件。

除此之外的事情，我们把它放到清单中，不以“天”为单位，而是你近期要做的事。

近期要做的事，我们称之为：行动跑道清单，它的行动范畴在未来一周左右，而非局限在一天二天。

日程事务是一天的，而情境事务是长期的。

建议大家使用事务少而精的日历，以及事务多而灵活的清单系统来管理自己的日常，这样你的拖延就会越来越少。

【心得收获】

这个体会我是很有的，就是今日待办当中有截止日的时间太多，都是标红的，看了压力山大。

我再次明确了日历中的事情是必须要做的，有些事情就不用放在清单中，要放在日历中了。

因为截止日太多，但是有的没完成，就会有负罪感。所以严谨不失灵活性就是先完成日历上的事情，再根据清单来。我有的时候总是忘了看日历，只看清单去了。

【下一步行动】

删除截止日的事情，调整清单顺序，把一周要做的事情置顶。