随着疫情的全面放开，我们由封控突然来到解封，有点不知所措。不过，一切都是最好的安排。未来交给未来的自己，过去已经由过去的自己完成。只有当下的自己做好当下事。一切都将慢慢恢复正常，珍惜每一天平凡的日子。
在周四共读时光里，感谢每一位老师的临在、守候和滋养。只要我们把握好当下的分分秒秒，就是幸福的活着，就有生命的意义！就像今晚，几位老师的聆听守护，让整个读书会能量满满。
我们感恩马歇尔博士的《非暴力沟通》，为我们的沟通搭起一座桥梁，经由我们每个人的爱与付出，让彼此情意相投，关系和谐，丰盈了我们的生命，开创了世界和平！
带着感恩和敬畏心，我们共同学习“同理的力量”，由我们熟悉的温老师做分享总结，她脱离书本，从多方面角度出发，并联系身边故事，对这一章又进行了解读。她的分享让我们陷入沉思，切实感悟到“同理心的重要性”。大体归纳为以下几点:
一、为什么我们没有“同理心”
在上节课上，苗老师给我们非常详细地作了阐释，同理心的疗愈作用、化解危险、使乏味的对活变得有趣等等。所以，同理心的力量总是让人感到惊喜。一次又一次见证了同理心是如何帮助人们从伤痛和打击中走出来。可见，同理心何其重要！那么，为什么我们缺乏同理心呢？很重要的一点就是我们骨子里有“傲”气，我们尤其喜欢讲道理，自以为是、高高在上。因为我们大多数人都犯了个大病，那就是“傲”。王阳明曾说:千罪万恶，皆从傲来。只有放下傲慢心，才能感受到别人的感受，与对方站在一起，感同身受。傲的反面则是“谦”，谦到至诚处，傲就消灭。所以，我们拥有同理心就要从根本上培养自己的谦卑心。
二、同理性倾听是沟通的第一步
所谓倾听不是用耳朵听，是用心听，放空自己去听，我们试想一下:佛陀为什么能听到众生？因为佛陀心净，意念干净，能够听到别人的疾苦。而我们大多数人都是先入为主，说话带有目的性，想要别人认同自己，希望别人达到我们的目的，所以我们听不到别人的心声。当我们无所求的时候，我们才能听到别人的声音，才能共情别人。
在孩子沟通的过程中，我们谨记关系是教育的基础，先关注情绪再关主事情。良好的亲子沟通才有可能实现，否则，孩子只能与你越来越远。
三、同情与同理的区别
同理心，就是进入并了解他人的内心世界，并将这种了解传达给他人的一种技术与能力。又叫做换位思考、神入、移情、共情，即透过自己对自己的认识，来认识他人。
同情心，是一种对他人的不幸遭遇产生共鸣及对其行动的关心、赞成支持的情感。同情心通常源于道德感，与他人的情感达成共鸣。
当我们需要被理解的时候，我们需要的是一颗同理心，而不是一颗同情心。同理心也有层次的高低，心理学研究已经发现，一个人的同理心的高低，可以从三个层次反映出来：
第1个层次，也是最简单的层次，就是能够理解对方的口头语言，行为和肢体语言，这是一个人同理心最基本的表现。
同理心的第2个层次，是理解对方没有表达出来的情绪，情感，动机和思想。
在日常生活中，我们经常会看到，当一个人心里想着某件事情，嘴上却说着无关紧要的另一件事情，把特别重要的信息放在后面说，或者根本不会说。
同理心的第3个层次也是最高的境界，就是在理解对方内心真实需求的基础上，通过自己的言行，让对方的需求得到满足。
同理心是人类发展进化过程中的优势，是人类独有的一项本领，也是人类与生俱来的能力，对我们的孩子未来的人际关系，社会竞争力，甚至幸福感，都有特别重要的关系。我们既要高度重视培养自己的同理心，也要逐渐渗透孩子应有的这项能力！
时间无声无息地溜走，爱也在悄然生息地流淌。这场读书会在大家轻松愉快的守候交流过程中结束了。我们感觉到老师们学习热情地高涨，由衷地感到高兴。家长好好学习，孩子天天向上。让我们期待着下一期的读书会，还在这里，不见不散！
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