海啸

梦·境

你站在海边、沙滩或海岸线的边上，看到一道巨大的水墙冲过来。你也许有时间可以逃向安全的地方，不过因为海啸冲击如此猛烈迅速，你大概逃脱不了。当海浪吞没你以后，你发现自己在海水里滚动、翻转，完全迷失了方向。不过后来你可以自由地游动，最后游回岸边或沙滩，你气喘吁吁地看着那道浪潮消逝在远方。或者，那道水墙大浪并未碎裂开来，而是在海岸附近，久久盘旋不去。

梦·析

梦到水反映的是你的情绪和情感，以及你如何应对它们。正如你的感受一样，水往往是变动不居、难以捉摸的液体，而那阵海啸大浪代表着你在日常生活中碰到明显让你承受不住的汹涌情感。

地震常常引发海啸，而这一波巨大的情感浪涛可能也是某段关系剧烈变化所引起的。这个明显而重大的改变，影响到你生活的各方面，甚至让你有惨遭灭顶的危险。通常你最初的反应是努力让自己浮出情感的水面，希望自己站在更高的道德立场，可以不偏不倚地察看状况。

然而在一波又一波似乎难以控制的情绪袭击下，你很可能遭到吞噬，让你完全分不清方向，心情低落而头晕目眩。虽然你觉得这些状况真的会把你拖下去，但最后你还是得想办法找到自己的路，穿越这些混乱情绪而重获平静。

尽管你可能觉得这一切让你精疲力竭而垂头丧气，但你也明白这种情感骚乱就跟波浪一样，总会退却消失到远方。如果你站在岸边，只是看到波涛在靠近海岸之处盘桓起伏，表示你意识到情绪干扰可能来袭，但你已经可以采取一种更为客观的立场来看待自己的情感，你站稳脚跟等待骚乱过去。

梦·启

这个梦表示你担心自己被情绪反应吞没，而你对于情绪的变化正努力调适以求安渡难关。状况也许是你无法控制的，因此不要想着去控制它，你也许只能接受。不要让自己完全沉浸在混乱情绪中，要想办法退后一步，让自己可以更客观地察看当前情况。虽然你可能想抵抗这种变化，但你心里很清楚，这是不可避免的。

我们形容情绪的用语，很多都跟水有关，比方说“热情高涨或消退”“流露悲伤”。水自有它的波动和流向，我们的情绪也一样。而经过自身的体验，我们也明白情感就跟水一样，拥有惊人的力量，对于我们生活的各方面都能产生深刻而广泛的影响。我们对于自身情绪与波动越是了解，就越是明白不该压抑、限制自己的情绪，只能想办法加以引导和疏通。