昨晚早睡，睡得非常好，早上醒来身心愉悦，洗漱后，就拉着我的小绿车去散步买菜了。
在菜场买好一些蔬菜后，我走进了旁边的超市，准备再买一些好吃的！
经常逛这家超市，走到蔬菜水果档，很自然地发现物品的摆放有一些新变化！来的次数多了，自然知道哪里放冬瓜，哪里有辣椒，我想买冬瓜吃，一看，哇， 不知道谁把冬瓜切成一个圆圈一个圆圈，摆成一队，很可爱，紧挨着的是南瓜，也被切成一小块一小块，我可是知道上次来时，还是一整个呢，当时想买，感觉太大吃不完，就没买，今天却给了我一个意外的惊喜！
我感觉这家超市的工作人员真是太聪明了，太会做生意了！瓜切小后，有可操作性，同时有可选择性，所以，我很轻松地挑中了一块冬瓜！很快又过来一个顾客，也挑中了一个冬瓜！
……
回家后，回想这一幕，灵感再现！想到了平时学习和实践的时间管理，现在我最主要做的是三件事：健身，灵性学习与分享，学英语，！
最开始想学习英语时，感觉这是一个很难的过程，太难下手了，一直在喊，但一直没有行动！直到参加了李参老师的正能量挑战赛，我先制定了总的达成目标，然后再给自己制定每天的小目标：听力30分钟，这30分钟是放下手机与事情，像学生上课一样认真自学。我运用的是原典英语法，从最基本的童话故事开始听起。
背单词最开始是10分钟，后来通过周回顾发现每天的打卡完成率不高，于是减成每天记单词5分钟，哈哈，很适合我，完成率比以前提高了！
学英语如同一整个大冬瓜 ，吃不了这么多，无从下手，也懒得下手，于是默默走开。但当我把目标细化为每天的打卡任务时，完成就简单多了，也有了去行动的积极性！
亲爱的小伙伴们，你想学习什么呢？也许你想成为一个画家，也许你想健身……那就给自己安排一周的目标（一周三次……自己决定），最开始的目标不要订得太高，每天完成一个小目标（一幅画， 跑步10分钟等等），然后行动，记录，周回顾后及时调整，不知不觉，你的愿望已经心享事成了，你已经做成了你想做的！
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