学习完大叔关于碎片化写作这部分教材，我理解的碎片化写作，简单上来讲就是善于利用零碎时间完成写作目标，看似简单，实则非常考验人。这不，大叔的灵魂拷问是这样的：
真正的问题是人有没有办法利用碎片化时间完成系统的工作？
或者说在碎片化时间工作模式下，我们怎样依然能够保持连续和整体化的思考，同时又不丧失对时代的快速反应能力？
在碎片化写作这个部分，一个小白到高手，我总结需要提升的是自己的两个能力：
一、搭框架的能力
我们看大叔分享他的碎片化写作，轻松加一快，什么一份完整的文章=1分钟+3分钟+5分钟……天呐，如果没有足够的知识&专业积累，哪来那么多灵感？哼哧哼哧写两篇文章都感觉被掏空了。
普通人不是不懂要善于利用碎片时间，而是根本不知道怎么用。就像大叔的说“铺垫”二字，我们是“铺”的不够厚，“垫”起来就特别膈应。所以能够碎片化写作，关键功夫还是在时间利用的能力之上，首先要提高的是搭框架的能力，搭三个框架：
搭主题框架
这就回归第一课框架式写作。有没有自己的写作主题框架，每个主题有没有基础框架。有了主题框架，就更容易产生孕妇效应（也叫视网膜效应，意思就是当我们自己开始关注某种信息时，我们就会比平常人更会注意到相关的信息。但如果我们自己不关心这些信息，那么很多相关信息我们会视而不见），也就能够快速捕捉写作灵感、进入写作状态。自从我有了自己的初步框架后，我就感觉自己心里有很多空水桶，随时准备着要向里面装满水的感觉，不再焦虑自己当要写作的时候没有素材可以写，反而觉得能写的太多了，需要马上写起来呀。这就更加理解了大叔说的第一课值得用7年的时间去理解和实践。
搭文章大纲
“写大纲也是一种框架式写作习惯”，写文章大纲=段落大意=写腹稿。利用这种方法我写了本次的复盘作业，写起来就比较轻松了，不是茫茫然不知前路为何方的状态。给大纲添一段中心思想，再给中心思想做一个“扩句”练习，加上一点逻辑组织，再加上一点案例，妥妥滴，一段文字出炉了。这就很大程度上解决了“先完成再完美”的困局。那么平时写作，就需要刻意练习自己搭文章大纲的能力，在阅读一篇好文章的时候，也需要切换到回答初中语文阅读理解考试的模式，尝试找一下段落大意，总结一下中心思想啥的，久而久之，这个能力就能得到提升。
搭写作框架
也是写文章的结构套路。这个部分是我以往最忽略的，我曾认为一篇好文章不该有套路，现在我的理解不同了，有套路而不被套牢才是关键。写文如做人一样，终极追求是自由，但在通往那个终极目标之前，需要相对的自由，也就是“带着镣铐跳舞”，镣铐是啥？就是写作框架了。这次我就收获了两个很好的写作框架，在这里要谢谢大叔。
框架一：
标题：标题就是写作灵感
开场：倒入背景
分享一个故事+一张配图
再分享一个故事+一张配图
最后分享一个故事+一张配图
结尾：提出判断，引发互动
框架二（美国公共演讲问题专家查理德）
喂，喂（生动典型的案例画龙点睛，道出主题）
为什么要费这个口舌
举例
怎么办？（最后一步，具体可操作一点）
二、时间管理的能力
碎片化写作，一边积累和提高自己搭框架能力的同时，还需要一边提升自己时间管理的能力。这里我尝试着总结一下大叔的教授，也是三个部分：
一是“记录”
我们大脑的特点是念头很多却瞬息万变，稍不留神念头就飘走了，这就需要当我们有了一个让自己有点兴奋的写作念头的时候，立马记录下来。至于用什么工具记，就不用那么纠结了，印象笔记、幕布、石墨文档亦或是纸笔，反正是什么方便用什么，什么在手边用什么。常常我们觉得自己想的多做的少，思想上的巨人行动上的矮子，其实就是输在了这一步——随时记录优质念头的习惯和觉察。
二是“排程”
也就是大叔说的“找准你的碎片化写作时间”，计算自己的单位时间产出，据我自己的实践，这可是一项做起来比看起来要难的事情，但确是可以通过自己不断的评估、实践和调整而不断提高的能力。
总之只要你愿意去规划，你发现在任何场合，只要你意识到你有几分钟的碎片化时间，你马上可以安排这些零碎时间完成一件小工作，而不是临时去想你能干什么。
而一旦你的碎片化时间用途越多，你的时间支配自由度就越高，你就能自由组合时间碎片完成不同的工作。
其实碎片化时间管理重点的不是时间，而是目标产出。
——秋叶大叔《碎片化写作》
大叔的碎片化写作法公式是这样的：
一份完整的文章=1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+5分钟素材+……+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+1分钟推送+1分钟回复评论……
我想就是他建立在长期的持续的自我排程中逐步形成的，绝不是一蹴而就的。
而作为小白的我，虽然也会在写作上“排程”，却常常挫败感来袭，就拿这篇作业来说，我本计划用两个番茄钟（两个25分钟）完成的，到现在已经第三个番茄钟了还没结尾呢！唉……我还是老老实实评估自己的单位时间写作产出吧，初步评估一下：
时间长度我的单位时间产出
1～3 分钟：记录一个写作灵感
3～5 分钟：想一个好标题（建立一个标题库）
找一张和标题相关的好图片
编一个文章的中心思想
5～10 分钟：找一下与主题相关的素材
构思一篇文章的大纲
完成一篇少图文章的排版
10～15 分钟：完成一个开篇或一段写作
完成一篇多图文章的排版
15～30 分钟：完成一篇600字左右文章的写作
30～60分钟：完成一篇1000～1500字文章的写作
三是“执行”
也就是快速进入“心流”写作，我理解为当自己准备写作时也做到“活在当下”。大叔总结了五个关键给我们：
第一、这件事你非做不可
第二、跳一跳够得着的任务难度
第三、给完成任务的自己一个奖励，动机-激励反馈循环
第四、准备进入心流之前给自己一个按时信号
第五、需要一个不被干扰的环境
我把这个答案结合自己的实践经验换算成自己可操作的要点，那就是：
第一，问自己“这篇文章要不要写？”（要）
第二，要写的下一小步是什么？（想主题-列大纲-找素材-单段写作-整篇写作-排版分发-求反馈）
第三，每完成一小步给自己一个奖励，休息一下，吃一种水果
第四，心流暗号：番茄工作法，启动番茄钟，加上冥想音乐。突然发现有点繁琐，对环境和时间的要求比较高，这更加适用于大块时间。而碎片化时间，就利用智能手表，心流暗号可以是“嘿，Siri，计时五分钟”……
第五，设置环境：对于我，是桌面只有电脑、鼠标、鼠标垫、一支笔、番茄钟、一个本子的时候，效率最高。而碎片化时间就只能在环境上学会将就了，有的时候人生还是需要学会将就的。
碎片化写作，听起来简单，做起来不易。挪用那句经典的话，写作的世界里哪有“容易”二字，不过都是掌握了科学方法后的厚积薄发，而方法，大叔正在告诉我们，厚积薄发就靠个人了。
复盘的最后，用鲁迅的话勉励自己：
“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”——鲁迅
——2019.06.19
网友评论