我想和你聊一聊 躁郁症

去年的一月份，爱尔兰摇滚乐队“小红莓”主唱多洛丝在伦敦一家酒店里结束了自己的生命，那时她已经患躁郁症多年；

去年的八月份，香港女歌手卢凯彤选择跳楼来终结自己的生命，因为受够了躁郁症的折磨；

去年的七月份，我一直视若信仰的人生领路人公开发表声明：已患躁郁症多年……

看到这个消息的时候，我刚刚结束了期待已久的和闺蜜们的毕业旅行，满心的欢喜，在看到躁郁症这三个字的时候，消失得无影无踪。

我无法说服自己的脑子去接受眼睛所看到的那个事实，明明是那么爱笑的人，那么温暖的人，为什么会得这种“奇怪”的病？或许，这个病没那么严重？

于是，我一遍又一遍地打开百度，搜索关于那三个字的种种，试图挽救一些心安，然而，每一次的浏览只是在增加我心里一层又一层的心疼与恐惧罢了。

那个下午，仲夏的炎热退出了我的房间，我浑身冰凉，呆坐在床上，眼泪似乎怎么都流不尽，这些年来我不自觉地建立起来的某种信念，也在那一瞬间被推到了一个摇摇欲坠的边缘。

很多人知道抑郁症，强迫症，多动症，精神分裂症，却独独不知道躁郁症，但是，你可了解躁郁症的自杀率比我们熟知的抑郁症还要高！

我想和你聊一聊 躁郁症

什么是躁郁症？

百度百科的回答是这样：

双相障碍属于心境障碍的一种类型，英文名称为Bipolar Disorder（BP），英文别名Bipolar Affective Disorder，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。

因未明，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与其发病过程，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在双相障碍发生过程中具有重要的影响，临床表现按照发作特点可以分为抑郁发作、躁狂发作或混合发作。

躁郁症的学术名称叫做双相障碍，也就是说，这种病有两面性，一是躁狂，一是抑郁。

当躁郁症患者在躁狂发作时是什么样的？

刷百度词条的时候，我看到一个曾经患过躁郁症的非自由撰稿人写出了她的故事：

她去看医生的时候，医生安慰她说，躁郁症是一种“天才病”，80%的躁郁症患者智商都在150以上。

看过后为了验证，我特意去搜了一下，发现英国首相丘吉尔，海明威，玛丽莲梦露，凯丽费雪等都患过躁郁症，这些年来，我们熟知的一些明星也曾患过这个病。

躁狂发作的时候，人的思维会变得敏捷，很多有创意的想法也会不断迸发，这么看来，还真是所谓的“天才病”。

当躁郁症患者陷入躁狂期的时候， 他的情绪会变得很高昂，极度乐观，自我感觉良好，他可能滔滔不绝地讲一堆话也不觉得累，他即使睡很少时间的觉，也会呈现出精力充沛的模样。他会出现做事冲动的情况，可能会表现暴力，展露敌意，上一秒还兴致冲冲下一秒便转喜为怒，不一会儿又悔恨冲动给你赔礼道歉，主动示好。

而当躁郁症患者陷入抑郁期的时候，他会陷入无尽的悲伤，不想说话，失去动力，注意力不集中，甚至，会想到自杀……

躁郁症的发病高峰期是15~19岁的青少年，三十以后发病率会大大降低，但是其遗传率高达80%。

以上这些，是我查了很多资料后总结的普遍说法，它可能说得不够专业，但已然讲明了这个叫做躁郁症的家伙闹腾起来有多令人害怕。

他们的生命，总是一半天堂，一半地狱；一半面朝暖阳，一半陷落晦暗。

我想和你聊一聊 躁郁症

焦虑，暴躁，压抑的情绪大多数人都体验过，但是他们所要承受的，是这些的倍数。

今天，之所以会想和大家聊一聊躁郁症这个略显沉重的话题，很大程度上可能是因为我自己吧。

最近，我常常会陷入这样的状态，因为一点小事就会觉得受伤，陷入不断地自我否定，室友一句平常的随意话也能激怒我，将上一秒的好心情丢得一丝不落，为了多等待的那几分钟而愤愤不平，感觉心脏要炸掉了，我对周遭的一切都敏感得要死，我安静地坐在那儿，死命地压抑着内心躁动不安的无名火。

以前我问过一些人，相信我会得躁郁症吗？他们的回答意料之中的一致：no ! 如果你都得躁郁症了，那么这个世界上估计就没人正常了。那个时候我只是问着玩玩，大概是因为某人的事，所以想要寻求一个心安吧。

但是现在，我真的有些这么质疑自己了，于是我再次紧张的关注起它，想要通过自我评定找到那个答案。

我在网上做了一堆试题，顺着百度词条一路看下去，对比分析，不断反省，结果大概是，我还算正常。

看到这，你可能会说：你有毛病呀，矫情做作，无病呻吟，谁还没个小忧郁的时候呢？生理期到了吧！

但是，你知道吗？当一个躁郁症患者处于轻度或中度躁狂时，在别人眼中，他可能只是比平时乐观了一点，好动了一点，话多了一点，而当他陷入抑郁期时，也可能只是情绪消沉了一点，话少了一点，他的所有情绪，在别人眼中无足轻重，没有什么本质的不同。

就像路遥在《平凡的世界》里说的一样：

人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿意了解一个普通人波涛汹涌的内心世界。

我想和你聊一聊 躁郁症

躁郁症的矛盾之处，就是太过于容易隐藏在焦虑与单向抑郁之间，让人们分辨不清，察觉不出，所以常常耽误了治疗，使之愈来愈严重。甚至于人们可能还会单纯的以为，那个人是一个乐观开朗的好动分子呢。

我不是在危言耸听，也并没有觉得这个所谓的“天才病”会是一种引以为豪的标签。

可怕的是，我竟然在网上看到了一个颇为羡慕的回答：很多名人都是在患病期间达到了创作巅峰。

可笑，他所谓的巅峰，可能只是因为名人们最后都屈服于病魔的折磨而消失于人世了。

而生时的那些苦痛，只有名人们自己知道，荣耀和掌声，总是来得迟了。

或许，你感受不到我在思考这些的时候有多认真，多恐惧，多无助，但是，因为我信仰的人可能此刻正在饱受它的折磨，而我却不知道该怎么做，无能为力，我甚至因它而动摇不定，质疑自己，否定自己，所以，我只是想说点什么实在话罢了。

我想和你聊一聊 躁郁症

如果，你身边的某个人不幸被躁郁症所纠缠，即使他对你漠然，冷淡或是暴躁，也请你不要放弃他，因为，他可能很爱你，很需要你，他不会祈祷太多，只要你的陪伴就好。

或许，只是一个默默地陪伴，一句真心的问候，便可以让他不会放弃自己！

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我是安逸，一个人流浪的那个安逸

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