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情绪觉察

情绪觉察

作者: 彭子311 | 来源:发表于2022-02-18 22:38 被阅读0次

今天老公也没有上班,早上我不用那么早起床做早饭,因为兰姐姐给了面包,所以就没有急着六点起床!七点起床的,本来打算给娃煮鸡蛋但是还是给忘记了!

起床的时候叫老公送孩子,他每一次都是说不送,让他们自己去!我今天就回了一句,那你好不容易在家也不送一下,看孩子们会怎么想!

他还是赖床上,突然回想起来!自从他上班了,我基本是包揽了家里所有的大小事情!连洗碗让他洗一下他都回一句不想动!

有时候我自己会掉入惯性思维,因为自己没有收入!自己的本职工作是这样的!但是有时候有一个声音就是我也可以去上班,也可以做得很好呀!

今天打羽毛球的时候,他吼两个孩子,当时我并没有说什么!就因为孩子们打羽毛球的时候闹腾!他就那种有杀气的口气和狰狞的面部表情!

特别吓人!豆豆说讨厌爸爸!不喜欢爸爸这样的处理方式!吓到我了!

一天在家他都是手机不离手,接孩子也是手机不离手!要不就是斗地主要不就是打游戏!最气人的是,今天孩子都出来了,喊了他都没有听见,专注于打游戏!

我只能说孩子们我喊了爸爸没有反应哦!你们只能自己去叫他咯!

不是自己内心强大我都哭了

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