今天饮食记录

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  依然很闷，吃的太多，胃里轻松，身体轻松是世界上最美好的事。 苗条舒服，舒畅是最健康的。 多吃是万恶之源...

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  每天记录自己饮食，体味食物带给自己的快乐，并且通过控制饮食，达到健康生活的目的。

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  20190826 早餐：皮蛋瘦肉粥，1碗➕半碗，2.5元 用餐结束后，胃里暖暖的，打了两个嗝，感觉舒服。 午餐：原...

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  20201008早餐

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