重拾跑步,重拾自己

作者: 小迷糊的叨叨 | 来源:发表于2024-02-29 08:52 被阅读0次

今天上午没有学习,一直沉浸在手机里面,玩了一个多小时,这段时间还是没有一直玩手机。玩着玩着我想我应该休息一下了,一直想要重拾跑步这件事情,心里面还是有点犹豫,毕竟现在已经不是早起,十点多了,犹豫之中,我还是换上了运动鞋。

刚开始跑步的时候,想到我已经有一年的时间没有跑步了,去年跑了一次,也就那仅有的一次。从开始跑步的不适应到慢慢适应,我决定我要坚持跑步。

手机上关于跑步的记录,还是停留在600多公里,去年的目标本来是可以突破一千的,可是后来这个目标早已被我抛到了脑后。今年我要重拾自己的目标,早起实现破千。

想到目标,就想到了自己。去年的一年时间,我不仅没有坚持跑步,也同样迷失了自己。

想到2023年刚开始的时候,我一直在准备公务员考试,那个时候还是每天可以坚持跑步,直到回到学校,直到考试成绩失败,我开始渐渐找不到自己,做什么事情都失去了目标,甚至在毕业的时候我连优秀毕业生、优秀毕业论文都没有去整。

还没有整理好自己就开始准备教资的事情,开始了解教师事业编,那时的我连自己都不是自己,我不知道我还会做好什么事情。

忙完一切事情,教师编制考试又再一次失败。

我就开始了循环,一次又一次的失败,一次又一次的焦虑,一次又一次的压力,一次又一次的熬夜,一次又一次地骗自己,一次又一次的迷茫……

充斥在我的内心,而我早已不再是我。一直就这样骗自己。我知道自己想要改变自己,只是失败的次数变多了,我好像什么事情都已经做不到了。

一次跑步,一次重拾自己,一次重新认识自己。

这段时间,我虽然做的不好,但是我一直在做的事情就是坚持早睡,坚持冥想。作用没有那么明显,可对于我来说,我已经可以很快去消化掉坏情绪,也慢慢地去找到了真正的自己。

焦虑对于我来说已经变得很少了,有时焦虑会在心中一闪而过,但是不会停留。我知道这对于我来说已经是很大的进步了。

说了这么多,我最想表达的还是,一定要去一点点战胜自己,并且相信自己。

跑步坚持,早睡早起坚持,冥想坚持,记录坚持

我是小迷糊,加油!

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