2023.9.22|近期觉察

最近事多，心事多。

累觉不爱的时候，是自我觉察最好的窗口期。

一、关于效率与效能

追求高效出活，然后呢，然后干嘛？

追求自己真正喜欢的事，体验到细枝末节，每一个延展开的心境与心路了吗？

追求效率，背后在意的是什么，渴望的是什么，担心的是什么？

二、整合与整顿

整合内在，整顿外在（从形象到表达）。

找到肉身，找到内在的光和热，找到底层的信念感！

整顿，这一词有点凶，也看出我对效率的追求哈～

三、点到为止与全情投入

把自己放进去，躬身入局！