封面设计：枫叶丰泽
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刚会开车那会儿，我可谓是全神贯注。开车时，双眼紧盯前方，车内不可有任何声响。
音乐断然是不能听的，就连窗户都不能打开，因为吹进来的风发出的“呼呼”声，也会让我紧张得喘不过气来。
后来发现，在全神贯注的情况下，心情由于高度紧张，精神其实是无法全然集中的，反而危险。
于是随着时间的推移和技术的日益娴熟，我开始享受行驶过程中的音乐和风声。就算有人坐在车子里，我也能自如地与他们谈笑风生了。
你若去星巴克，就会发现，那里总会有舒缓的音乐陪伴你，周围也总有人高声说话。
可就是在这样的环境中，其实你是可以，至少我是可以把书读进去的。
我还有过一个体验：穿针。当我使劲捏着针和线，双眼紧盯针点时，我的呼吸是急促的，心跳是加速的，眼睛是模糊的，基本上来说，线是穿不进去的。
后来，告诉自己放松心情，不必使劲捏着针和线，也不要紧紧盯着针点。这样一来，线就在不知不觉中穿了进去，很是神奇。
于是想，也许这说明一个道理：凡事太过用力、太过专注，反而会适得其反。因为过度重视，所以有了患得患失的心理。
在紧张的情绪中，人往往会失控。在失控的情况下，事情不太容易做成。
这就好比穷人和富人。穷人缺的是钱，而富人似乎缺的是时间。
于是，穷人把所有精力都用在如何省钱上，而富人则想着怎么能得到更多的时间，好让他去创造更多的价值。
穷人会为省了钱、占了便宜而沾沾自喜；富人会因为获得了更多的时间，而忙着做更多的事情。
这两种人都因为用力过猛，太过专注于一件事，而让自己沉浸在过多的干扰和焦虑中，不能自拔。
穷人省来省去，依然贫穷；而富人也不会因为富有，而获得真正的放松和幸福。
世间事之所以不如意，或许皆因用力过猛、太过贪婪吧。
文 | 枫叶丰泽
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