一个爱自己的人

远离自己内心无法接受的纷纷扰扰，给心灵找个容身之所，去迎接变化和无常。

为什么要让自己整天不开心呢？为什么总是忧愁这个，烦恼那个呢？为什么看不惯这个，不喜欢那个呢？每天把自己搞的那么累，那么不开心，是不爱自己的表现，是伤害自己的表现。

一个不爱自己的人，不懂得爱自己的人才会把自己置于纷扰之地，置于痛苦中不出来。一个爱自己的人会痛苦，但是不会让自己多半时间都在痛苦，甚至一直痛苦。一个爱自己的人不会让自己陷入泥沼中不出来，一个爱自己的人也不会让自己跌落深渊，陷入黑暗中不出来。一个爱自己的人当然会跌入泥沼，会跌入深渊，也会身陷黑暗，但是他不会让自己一直这样下去，一个爱自己的人会自我拯救。

一个爱自己的人懂得要为自己建立一片宁静之地，要让自己的心有个安身之处，在这里可以感受到平和，喜悦。一个爱自己的人懂得让自己远离负能量，不受其害，一个爱自己的人懂得调节自己的情绪，不让自己被情绪所控。一个爱自己的人会正视自己的情绪，接纳自己的情绪，更懂得以正确的方式发泄自己的情绪。只因为爱自己，懂爱，有爱的能力，这样的人懂得让自己的心舒服，愉悦，安宁，满足。

爱自己的人明白，这个世界不是只有美好的一面，也有丑恶的一面，爱自己的人明白生活不是万事如意，生活有很多不如意，有很多的无常。爱自己的人明白这个事实，可以淡定，坦然地面对真实的世界，真实的社会。爱自己的人更可以坦诚地面对自己，爱着真实的自己，他知道那个真实的自己不是完美无缺的，他知道正因为自己的不完美所以才更加美好，可爱。他深深地爱着一个有着不足的自己，不苛刻，不固执，不强求，而是理解，包容，接纳。

一个爱自己的人会对生命充满敬畏，会对生活充满热爱，会对一切充满感恩。一个爱自己的人会充满热情地活着，去热爱自己所拥有的一切。