我们的人生是由我们自己构建起来的，在这个构建过程，我们像一个科学家一样，一开始给自我提出某种假定，然后基于这个假定做出选择，选择之后我们又为这个选择投注心血，随后我们可能会发现这个选择是正确的，或者发现事情并非像我们预想的那样发展。
于是我们就会校正原先的假设，重新做出选择。这个校正假设、重新选择的过程被称为建设性的改变。通过一次又一次的建设性改变，我们搭建起我们独特的人生。
所以自我虽然有稳定的成分，但不是凝固的，可以不断拓展，在未来发展出很多新的特性。
我们可以去接受一个事实，就是有时候我们会选错，甚至为这个错误付出太多，但没关系，我们仍然可以做出选择，因为这才是人生的常态。
而且，重新做出选择不一定要全部推倒重来，不必把过去的我全部抛开，而是应该在过去、现在和未来之间建立某种联系，让它在修剪之后重新生出新枝。
人生就是持续反复的构造，它既是不断延续的，也是不断变化的，就像一个故事，有冲突、有转折、有高潮，然后你可以做出一个尽可能好的面向未来的选择。
重新选择
重新选择
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