下午徒步回家孩子就有些累了，一边拖地一边就睡着了，睡着之前有些情绪。所以爸爸抱她上床时都喊着要妈妈。睡醒后跑到爸爸身边坐着（我在卫生间），期间不知道爸爸跟她说了啥，情绪相当不稳定，见我进房间就跟着进来，趴在我怀里，手抓脚踢的。安抚无效，同理无效，试探问她“是不是爸爸说了什么让你难受了”“是不是醒了不见妈妈？”，孩子情绪相当不稳定，根本听不进去我的话。我试着让她自己冷静下，过了几分钟我再看她时，情绪依旧。我建议她有话说出来，孩子流眼泪头摇得跟拨浪鼓一般。 两三个回合下来，我冷静了下，觉察到内心对孩子的评判和不满。
把孩子拉到怀里：“Eama，不管你怎么样，妈妈都爱你，你永远都是妈妈的宝贝”，孩子听到这句话，情绪一会儿就平静下来了，随后开口跟我说她自己的需求。
反思:
1.用一些亲子技巧时，心里是期待能有效的，一旦无效，心里容易有评判和责怪。其实这个过程体现了“带钩子”的爱。
2.用亲子技巧同时更需要时刻感知孩子当下的需求，不然容易被亲子技巧带跑了。
3.此案例中，虽然我没有动情绪，但是因为内心的对孩子的不满，所以孩子是感知到妈妈对她的不接纳的。如果在平时孩子可能会自我调整，良好应对。但是某些很不安全情况下，比如我家闺女没睡够后又被爸爸不知道说了啥，孩子不仅难以自我调整，妈妈的不接纳只会进一步加剧她的情绪（亲子技巧可能也会完全失效）。唯有父母全然的爱和接纳能够快速平复孩子内心深处的不安。
4.此案例中，感觉孩子的情绪到了崩溃的边缘，其实也是好事，可能正是孩子内心深处的伤疤或者不安出来的时候。如果父母能够当下觉知到，并用全然的爱和接纳去面对，能够快速替代孩子潜意识里的诸多感受。
收获:
写此案例，让我看到家族中代代相传的“为了你好”爱模式。这是处处包含钩子的爱，一旦我被满足，对方容易生怨恨心，而我没被满足时，自己容易生怨恨心。
网友评论