春节不知不觉如约而至,喝什么茶好呢?
第一, 一年之计在于春,春节可以喝绿茶。绿茶是不发酵茶,春节期间,大鱼大肉,油腻脂肪比较多。而且,整个人容易没有胃口。这个时候,可以喝点绿茶,解腻。清热解暑、生津止渴。热气的时候,喝绿茶,整个人也会变得平静下来。
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第二, 喝红茶,红茶性温。红茶为全发酵茶,茶性性温,饮用可促进身体新陈代谢,暖胃抗寒,但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。红茶配上点牛奶,也是不错的一个健康饮料。
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第三,喝黑茶,比如普洱茶等熟茶。黑茶中含有一些活性成分,可以调节脂肪代谢,具有很强的解油作用,可以缓解食油腻食物后引起的恶心不适。
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春节期间,大家不妨可以喝一下以上这些茶,健健康康过春节。
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