时光匆匆，2017年又悄然落下了帷幕。回首过去，在这一年的旅程中，你遇见了怎样的风景呢？
或许你遇见了对的人，或许你遇见了重大的人生转折，又或者你这一年过得平淡无奇。但无论外境如何，最重要的是把握好自己的心。
可以允许自己迷茫，但请不要忘了点亮心灵的明灯；可以允许自己低落，但请不要忘了给自己加油打气；你甚至可以允许自己油腻，但请不要遗失内心的纯洁。
下面这些关乎心灵的好书，总有一本能引领你，走过未知的风风雨雨。
《共情力》
理解、帮助他人是心灵最纯净的状态。
现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，乔拉米卡利博士在《共情力》中提出，关爱他人，会奇迹般地让自己的一切变好。
《如何才能不焦虑》
放松已经成为了我们的必修课。
《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书，笔调轻快、幽默，逻辑明晰，旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。其实，心态越放松，做事情越顺利。
《如何才能没压力》
不幻想过去和未来，活在当下，就能没压力。
你抱怨自己的压力越来越大，其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中，健康心理学教授马克告诉我们，该工作时工作，该生活时生活，一切就会变得更好。
《阳光的你，抑郁了吗》
不固执己见，抑郁就会悄然离开。
有多阳光就有多孤独？本书讲述多个阳光型抑郁症小故事，同时给出合理建议和抗抑郁小贴士，让你做一个平静又快乐的人。
《自卑与超越》（精装典藏版）
自卑，是超越的垫脚石。
本书从个体心理学观点出发，通过大量实例，从教育、家庭、社交、伦理、婚姻等多个领域阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对自卑感和缺陷，正确对待职业、融入社会、理解生活、探究潜意识。
《心的重建》
感恩一切，心将会得以重建。
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛，让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身，而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事，探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心，更积极地实现自我疗愈。
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