跑步随口说第四十五期

作者: 冇濅 | 来源:发表于2019-06-25 02:43 被阅读7次

昨天下了一天的暴雨,到了傍晚时分,雨弱了好多,终于把前几日的爆热冲刷了下去,推开窗能感觉到阵阵凉意!

望着窗外沥沥小雨,跑个步吧,这天挺合适。

那就跑吧!

为什么现在写呢?

因为我睡不着了!

回想过往,失眠也多集中在跑步的那天晚上,可能有点兴奋,但更多的成分是饿了,这是我的一个毛病,每次傍晚跑步都很少吃东西,也不是克制吃东西,主要是喝的太多,也就把吃饭这件事给忘了。

可能是长时间的跑长距离,消化系统有了一些改善,食物的消化利用率提高了,更多的去消化脂肪,确实也瘦了不少,这种瘦是为了适合长距离跑步的体型。

对于此刻肚子咕噜叫声,我也只能对它说,明早多吃一个鸡蛋。

跑步随口说第四十五期

相关文章

  • 跑步随口说第四十五期

    昨天下了一天的暴雨,到了傍晚时分,雨弱了好多,终于把前几日的爆热冲刷了下去,推开窗能感觉到阵阵凉意! 望着窗外沥沥...

  • 跑步随口说第十五期

    各位爱跑步的小伙伴,你们好!满心欢喜,《跑步随口说第十五期》来了! 首先,在这里,我先谢谢那些捧场的朋友,以及那些...

  • 跑步随口说第四十期

    今日关键词啤酒,这是第一次跑步之后喝,之前从没有尝试过,也见过几次马拉松比赛补给提供啤酒的,但则仅限于知道有这件事...

  • 跑步随口说第五期

    各位爱跑步的小伙伴,你们好!满心欢喜,《跑步随口说第五期》来了! 首先,在这里,我先谢谢那些捧场的朋友,以及那些热...

  • 跑步随口说第三十五期

    大家好,五月再次见面,我们聊会天。 先说点遇到的事吧。 跑完步看到实验室的博士还在田径场没有,我走了过去。 “刚才...

  • 跑步随口说第四十三期

    有一种美叫,转瞬即逝。 昨天夏至,一天都是持续高温。晚间跑步时,体感温度还在39度。好在有风,跑起来也没有往日的闷...

  • 跑步随口说第四十一期

    昨天看到跑步群里有人说,“我可是也跑过150km超级马拉松的人,但是在海南5km,我都撑不下来,为什么....” ...

  • 跑步随口说第四十四期

    傍晚走在吃饭的路上,被小风一吹,内心飘了起来。心想,跑个步也不错。 随便吃点东西,就去跑步了,有风并不是说有多凉爽...

  • 跑步随口说第四十六期

    月底了,总要来一个小结。回首过去,展望新的一月到来。 突然发现2019年已经过去一半,年初定的计划完成了多少,想了...

  • 跑步随口说第四十七期

    10月份,武汉的樱花开了 12月份,我瞧了下,芒果也结成了片 没人说它们早熟 也没人夸它早恋 死死的抠着未成年 乱...

网友评论

    本文标题:跑步随口说第四十五期

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sjlzqctx.html