跑步随口说第五期

各位爱跑步的小伙伴，你们好！满心欢喜，《跑步随口说第五期》来了！

首先，在这里，我先谢谢那些捧场的朋友，以及那些热心留言的朋友，你们的支持与鼓励是我进步的最大动力。

希望跑步随口说，越来越多的人喜欢，越来越有趣！

我们的宗旨是，跑步随口说，随便说点跑步中的事，让更多的人爱上跑步，越跑越快乐。

有跑步问题的小伙伴欢迎留言询问，让跑步有更多的快乐。

今天呢，随便说点

有的人喜欢在田径场跑步，有的喜欢跑山路，有的喜欢跑乡间小道，还有的人喜欢跑国道....，可以说有多少种道路，都会有奔跑的脚步。喜欢这东西，就是一种感性的存在，也无从评判，但是要记住一条：道路千万条，安全最重要。

我呢，对跑道没什么偏爱，什么道都跑，跟着感觉走。有时候感觉想热闹，就会去跑田径场；感觉想安静思考一些问题，就会环岛跑。但都有一个共同点，都是一个人跑。并不是抵触与他们一起跑，如果跑步途中遇到合得来的也能一起跑一段，但这种事可遇不可求，因为每个人跑步的时间不一样，配速不同，性格偏差，跑的距离不一样，硬要一起跑约束太多，原本跑跑步为了散散心，最后搞的窝心，那真不是一件开心事。

我呢，很少约跑，绝大多数时候，都是一个人跑，跑步前也不会给自己定一个距离，一定要跑多少。因为之前也试过，经常会被一些小小的意外而打断，没有完成目标，最后索性跑步前就不定距离。节奏自己把握，自由舒适快乐奔跑。

想提高配速，那就去田径场跑步，一直追你前面的那个人，因为跑道是环，你永远不用担心没有目标。有跑完离开的，也有刚跑新加入的，你要记住一点，有比你跑的慢的，一定也有比你跑的快的，追不上就换一个能追上的，被人反超也不要乱了自己的节奏，我之前就有这个毛病，好胜心强不能被人反超，最后把自己搞得气喘神伤，提前退场，我现在心态已经平和好多，超过我的我在心里给他鼓掌，被我超的我也给他鼓掌。跑到最后，发现自己快了不少，快乐也不少。

今天这边开始下雨，都说春雨贵如油，我想说：这天好奢侈呀，这是在砸黄金呀。

拜天所赐，等天晴了再跑，想想心里还挺美的。

时间真快，本期随口说又要跟大家说再见了。我也要去吃饭了。

我们下期见！

有什么问题，欢迎留言哦！

我等你来。