【瘦身日记】第75篇

晨间体重：65.1kg，还好，春节的大吃大喝也就涨了三斤，不是三公斤

饮食：最近饮食量增大很多，明天开启控制模式

早餐：一个猪蹄，半个馒头，半碗烩菜

加餐：2个橙子，半个苹果，若干花生，一杯营养迷糊

午餐：两块榴莲披萨

加餐：干果若干，两个橙子

晚餐：1.5碗杂酱面

运动：亲子同跑，走跑3km。好处是春节后已经开启运动模式，继续加油吧