焦虑

作者: 雨后森林_70eb | 来源:发表于2020-05-01 11:26 被阅读0次

    有人说,打败焦虑最好的方式,就是赶快去做那些让你感到焦虑的事,深以为然。然而,事之所以为焦虑,还有并不是做就能成的事。

    我是一个很容易焦虑的人,虽然有时在外人面前嘻嘻哈哈,但内心深处焦虑却常常不约而至。

    焦虑什么呢。该到的东西还没到,或者时间越来越近,目标未至,焦虑的心就来了。上学时,焦虑通知书,但却并不焦虑考试,因为考试是可以做的事,只要能做,就有希望,而通知书却只能安静地等待。

    记得高考过后,填了志愿,刚开始还对成绩不满意,但是随着时间的推移,录取通知书迟迟不到,那份不满意就变成了焦虑。怎么通知书还没有下来,难道被刷了么?记得当时每天都要去邮政门口看看,看看有没有自己的快递,一连数日,邮递员都认识我了。

    毕业找工作的时候也是,校招金九银十,金色的九月转眼就过去了,十月来了,而自己还是零offer,而周围的同学眼看着都手拿多个满意的工作,直到今天,我还能体会到那时的滋味。

    不患寡而患不均,这是不平,而焦虑的起源个人认为也是异曲同工。其实很好理解,如果所有人或者大部分人都是同样的状态,也就无所谓焦虑,而焦虑恰恰是因为自己成为了那少部分人。

    转眼已经毕业快两年了,难得安静的两年,又要被时间打破。两年里,眼看旧日同窗结婚生子,走入婚姻的殿堂,而自己还不知道在哪儿寻觅,两年里,看着旧日同窗买房置业,而自己还拿着微薄的工资,蜗居一隅。

    我知道自己的条件,还不能够大的改动,但是生活的目标是得变变了,而这变化就成为了自己新的焦虑。

    也有不想变的因素在内,但当理智超越了懒惰,这因素也就不值一提,但恰恰自己不具备变的本事。

    这本事不是技能,自己的技能自己还很有自信。读研和刚工作时,我的能力就给了导师和同事不约而同惊讶的展现。研究生师姐曾经跟我说起,我当时才去,导师还害怕我毕不了业,而后来我是以两篇sci的成果优秀毕业。工作时同事也偶然对我说,我刚来的时候他以为我很菜。

    就是这些给别人的以为提高了我变化的门槛。我是一个不善言辞的人,这种不善言辞导致很多机会从我手中溜走,导致时间的流失从而产生焦虑。

    生活有坎坷,而人的性格或易焦,或易躁,其阴暗面不是一蹴而就可以改变,甚至伴随一生。我相信文字有治愈功能,抒写以暂慰心灵。

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