健身了

作者: 努力变好变好变好 | 来源:发表于2018-12-03 23:11 被阅读10次

前两天让同事陪我去办了一张健身卡,自从生了孩子以后,我就一直有想锻炼,应该说减肥吧,因为太胖了,终于心心念念的办了,今天下雨我想了想还是去了健身房,第一天就是去熟悉认识一下环境,对接的教练今天身体不舒服,就介绍了其他教练给我,教练带我熟悉了器械,也示范了一下使用动作跟注意事项,也许之前用keep的时候,有过锻炼吧,所以,体能各方面还可以,老师讲解的时候,我还能听的懂,出力的时候发力部位还是正确的,这让教练挺意外的,教练可能觉得我学习力还不错,教起来应该不费劲吧,嗯,我开始不想对自己设置太高,不切实际的目标,现在的目标就是一个礼拜去4-5次,因为想着还要陪伴儿子,所以即使想天天去,也不行,儿子陪不到,我也觉得不合适,因为我的潜意识里,还是非常注重跟儿子在一起的时间,但是,多数都是无效率时间,但是,我舍不得离开他!

今天回家比较晚了,外面还下了雨,挺大的,看样子要下一整晚了,在路上,我又问起来,我的他去了哪里了,小羊到底去了哪里,我还有没有小羊了,我的他去了哪里,时间慢慢的拉长,越让我觉得,生活不真实,以前所有的事,都不存在过,我是否一直单身,儿子又从哪里来,我都不知道,不记得,我有了恍惚感,浓浓的恍惚感!

我胆小怕事,没有自信,没有勇气,以前我不知道这些,也不懂会给生活工作学习带了怎样的阻碍,儿子也是,也是不懂,也是胆小,不愿意去尝试!

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