在心理学面前活得好就是真理

在心理学面前活得好就是真理

今天听心理网课，讲到婚姻、离婚的章节时，那个老师说，“离婚的十有八九都离错了——跟谁过不是过”。然后底下的同学大笑。

其实讲的是无论和谁在一起都要经营家庭和，生活。就像完成梦想总得有个过程吧，想要拥有就得有付出。但不是在劝别人不要离婚，每个人的内在世界都很不一样，而且还有一些婚姻中有道德问题，人身安全问题的。只是理是这么个理，对于一些人来说，稳定的生活，还有感情，陪伴，对他（她）来说就是不那么重要。人过中年，仍然风雨飘摇，想想还是挺悲伤的。

心理学对人的内心还是有很多帮助的，可是也和所有的内在修养一样，想要改变外在世界只有通过行动来改变。而行动能力，往往是一个很现实的问题，需要时间的问题。刚刚开始学没多长时间，觉得心理学还是不同哲学的。刚报这个网课的时候，其实那个时候的想法就是这个东西就是一个要去悟的学问。就跟老道打坐思考人生一样，天天就想什么是人生，什么是大道。那结果肯定不是这样的，而且又证明了一件事，无论是做什么，凭着兴趣和爱好是不行的，真正接触的时候一定是有一些机械式的努力在里面，而且做下去的话，那些机械式的劳作没有破坏掉你对喜爱之事的美好情感，反而让它在你的心里越来越牢固，越来越热爱。很公平，所有事情的专业化都是建立在机械式的工作之上的。

心理学源于哲学，但既然分了出来，就是截然不同的了。哲学家每天研究的是大道，高层次的思想，心理学就只是研究一切人类生活的背后的原因（自己随笔写的……）。所以心理学更注重科学和事实。不管你多有名，多有思想，自杀了，或者伤害他人了……就得归入心理不正常的行列中。其实也可以说，心理学的目的是让人活得好点，活得久点。当然，也没那么神，心理治疗有成功的例子就有失败例子，而且失败的例子更容易进入大众的视野中，也更容易让人记住。

在我的心里，有时候哲学还会和心理学想违背。哲学更多的时候太感性，会让人要求得到一个不存在的完美世界，并依靠那个完美世界而活。但是心理学听了的话会觉得：“你这个，患病了。”不会在一开始就直接告诉你。适当的追求给人幸福感，和自我价值感。没有追求和追求过高都会带来生活问题。比如梦想，对你来说明明遥不可及，却总觉得自己摔个跟头，拐个弯就能摸到，只是自己骗自己。不看清梦想与自己在现实中的距离，只会给生活带来痛苦，直到肯放下的那一天。遥远的梦想的话，是需要几年甚至是数十年的等待的。不说能不能坚持下去，如果这一路一直让你很痛苦的话，就不叫“吃苦”了。梦想会起反作用，让你永远放弃或拖垮你。今天做今天能做的事，开心比梦想重要。

我不知道怎么治疗平庸，因为我不知道平庸会带来什么生活问题。没有自己为实例，想不到那么多，毕竟年纪还小……写作有点难坚持下去了，在学校适合写作的时间不多，经常挤到晚上写。（上午在睡觉）但是，我觉得我在伤身体。是时候找个机会，韬光养晦了……会写诗就好了。