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怎么才能不浮躁?【大学生问答001】

怎么才能不浮躁?【大学生问答001】

作者: 大学生能力提升导师聪儿姐 | 来源:发表于2019-05-30 23:16 被阅读15次

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怎么才能不浮躁?【大学生问答001】

最近给一位同学(大学生)做职业指导时,他问我怎么去安排自己的时间,感觉每天时间都不够用。

我问他每天需要做多少事情呢?

他说很多,想学习的很多,但是学不过来。

说着他就打开手机给我看,有各类学习软件,正在学的有专业的名校公开课,还有能力提升课,写作课,网上训练营等一系列学习的课程,此外还有各类书籍。

我说你学的内容有不少是重复的。你现在是不是越学越焦虑,感觉捡了西瓜丢了芝麻,还会有学不会的恐慌。

他说确实是这样,有时候觉得自己学了很多又好像都忘了。


我想这样的同学应该有不少,很积极上进,也很开放,各类学习,却没有目标,不能专心,时间长了就会很浮躁很焦虑。最后可能什么也没学会,也学不深,相比无所事事的同学来说,这些同学同样在浪费时间,只是他是在高级浪费时间。

怎么才能不浮躁?【大学生问答001】
解决方案:

1.找到目标

这里的目标指的是你的梦想目标,比如,考研读博做个科学家,毕业就业,创业等等。一定清晰而明确,确定下来长期目标后,大学里的小目标都是为长期目标服务的,以结果为导向去进行选择自己究竟应该学什么。而不是把有用的东西都想看一遍。

就像有的同学毕业后就是想做销售,所以在大学里看了很多销售类书籍,市场营销类的书籍,还专门参加职场销售培训,就是为了在销售方面为自己赋能。

所以你的目标是什么呢?

2.条条大路通罗马,贪多嚼不烂。

不过你有没有目标,当你开始为此准备时,不要总是吃着碗里瞧着锅里。比如你想提升口才,先把一门口才课学好,学通了,你学会了真的学会了,而不是走了一个形式,再去看你看到的认为更高一个水平的培训,这时你会发现,本质都差不多,你很快就会掌握了新的口才的理念和方法了。

而不是你同时学习几门口才课,一边学习一边比较,这样你自己都会混乱的。(你说你不会比较都是自欺欺人的,就像你要去罗马,你是不可能既坐飞机,又坐火车的,你想达到罗马,哪种途径都是可以,只是一个快一个慢,一个几个小时,一个需要几天几夜。)

贵在学精,而不是学多。

大道至简,就像一个伟人,他往往不是在某个单一领域创造了奇迹,他在很多领域都有贡献。比如毛主席既是思想家又是革命家,战略家。牛顿物理学家,数学家,神学家等,因为他们已经掌握了一门学科的精髓,掌握的是规律,所以能够一通百通,把其他方面也研究的特别好。

所以万法归一,大道至简。同一能量级的人可以相互理解,因为他们掌握的规律本质已经形成了脑子里的观念。所以可以沟通无障碍。

怎么才能不浮躁?【大学生问答001】

以上两点是我给浮躁的同学两方面建议。有更好方法可以加微信沟通。愿意帮助你的成长哦!

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