外出中。没有连续时长的自我锻炼。
2018年1月啦!打卡继续~ 本月打卡11次~ 12月运动总结: 本月打卡9次~ 11月月运动总结: 本月打卡9次...
早起运动打卡第11天
运动打卡是为了让自己要记得明天还要坚持。 早上继续练习1小时,现在早上的天气还有点冷,我一开始是在屋子里锻炼,天亮...
健康 ——运动,本月运动以刷步为主,无户外运动。 ——共修打卡,11月中旬开启五点半起床模式,打卡完成后,冥想,看...
2020-04-11周六 学习-2-打卡-redis 运动-2-打卡-20min室内运动 2020-04-12周日
【早起】第3个在早起群打卡,打卡时间是5:11。睡眠打分64分,记录的不准,不看了。 【运动】两次。早餐后,运动了...
2020.01.11,天气晴转阴,9-21°。 早起打卡: 坚持早睡早起第11天,坚持运动第11天,坚持阅读第11...
207年12月11日开始养运动习惯 计划135运动打卡,omni里面设置打卡项目 上周完成四天的一小时以上快走 还...
今天仍然完整的做了一套动作。明天把图截下来贴上来记录下来。 仍然汗流浃背,痛快。发现自己胖,主要胖在双腿,这个肉,...
今日5:50-6:15 累计25m 伴随着呼吸瑜伽猫式拱背、下犬、板式、上犬、伏地、燕子飞、高位眼镜蛇式、猫式、平...
本文标题:运动打卡11
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