生活中注意这几方面细节的糖尿病人，血糖都很好，没有并发症
临床中，通过观察，但凡依从性高并且自觉学习的糖友，血糖都控制得很好，基本上很少发生并发症。究竟是为什么呢？究其原因，综合起来是这几方面：
高依从性
糖尿病患者依从性高的，一般在治疗上都很配合，你告诉他，这样做不对，那样吃不行，他都会很听从，而且照做。治疗方案执行起来顺利很多，而且效果明显。
自觉学习
糖尿病的治疗是一个漫长的过程，许多治疗都要靠自己去完成，去坚持。糖尿病患者在患病后，自觉的学习相关的知识很有必要的。
因为你可以知道您的这种病的大概原因，治疗方案，治疗措施有哪些,疗程有多久，而哪一种又适合你，都应该了解的。
当然，一下子要你完全吸收医生们要花几年的时间去研究的东西，有点不切实际。但该知道的都要有一定了解，这样你的执行力会高很多。
改变习惯
一般来讲，依从性高的人约束力也高，生活中一些不良习惯都会自觉的改过来，对某些不良的生活行为克制起来也轻松一些。
当知道患病的根源后都会自觉的改正，对健康的追求会更强烈。
像糖友小田，知道血糖高后自觉的学习，知道诱发自己血糖高的原因可能是由于肥胖，当然，其中也有遗传的成分，因为妈妈血糖也高。
但她觉悟高，根据自己的血糖调整适合自己的运动方式，强烈的追求健康心态让她执行力超高，所以血糖也控得理想，体重也向着目标发展。看，结果多好！
定期检测
大多数有单位的糖友都会每年都有体检，有么多的唐友就是这样发现的。但是没有年检的糖友，也很自觉的去体检。
而且对于检测糖化是每三个月都会去检测一次，以便及时调整方案，更不要说每天的血糖监测。这个都是自觉的去完成。
你想想呀，每天的要多次刺自己的手指头得有多疼，得有多大的勇气。
但是他们知道，只有及时的了解自己的血糖，才知道自己的饮食合不合适，运动够不够量呀！
有很多糖友往往就是这样而放弃的，而血糖控制不理想，并发症到来的快。
网友评论