春节马上就要到啦，这篇是公众号鸡年最后一更了，给大家来点儿鸡血~祝各位狗年大吉哦~
大家的年终奖都发了吗？
孩子都放寒假了吧？
是不是要在怀念孩子上学的时光呢？
最近我的几位闺蜜的孩子都利用寒假都跑去上某知名的培优机构，每天都奔波在接送孩子和陪上课做笔记中。
在一次陪娃上课中跟我吐槽，有的家长居然牺牲午休时间给孩子占教室前排的位子。这场面我也只是在考研的时候才能感受到，要知道这些孩子才刚上小学一年级，这满格鸡血的状态，确实让我大开眼界。
不过，今天我先不说鸡娃，先聊聊自鸡。
鸡血的榜样
我有一位密友A姐，经常带他孩子来自己单位，每次 都会担心孩子在单位学到了什么，确实，她所在的是一个“养老”单位，孩子每次去都看到办公室里不是“追剧”就是“聊天”。
我们这些平凡而又普通的“大人”正是在做着孩子的榜样，至于父母的爱，本质上就是一棵树摇动另一颗树，一朵云推动另一朵云，一个生命影响另一个生命，一个灵魂唤醒另一个灵魂。
那么，我们要怎样做好这个“自鸡”的榜样呢？
其实，对于孩子来讲，我们并不需要成为“万能”爸妈，也许我们就是“小富即安”，毫无事业心的“胸无大志”，甚至每天喝喝茶追追剧就会很开心，但是，我们要清楚自己要成为一个新生命的榜样。这个榜样只要可以专注、认真的做自己喜欢的事情，愿意努力突破自己的“舒适区”，寻找那份“自我价值”就足够了。这种专注可以上事业上的“功成名就”，同样也可以是小到烘焙、读书、锻炼、烹饪、插花等等小小“爱好”，重要的是，我们需要孩子成为什么样的人，自己要变成什么样，努力专注认真的生活是一种传承。
时间管理
01
利用碎片时间
“你怎样过一天，就怎样过一生”
快节奏的生活，每天的时间都被分割成小块的碎片时间，我们总习惯抱着手机漫无目的的刷着朋友圈。
我的密友小C是一个利用时间的高手，每天早晨都利用洗涮时间看各大公众号文章，上下班通勤时间听书，听微课，带孩子的时候，都在放SSS儿歌磨耳朵。等待会议开始的时候，会自己看一会儿书，睡前准备好第二天需要的各种东西，减少早晨的时间浪费。
最近看她的公众号写自己怎样一年看完100本书，这“自鸡”状态满格在线。
02
留足自我放松时间
我的密友小B，在办公室忙碌一上午后跟我吐槽：“现在我就想让自己像衣服一样挂在晾衣绳上歇会儿”。确实，职场妈妈那叫一个辛苦，家里要照顾孩子，做饭收拾家，单位要应付各种工作，能撑下去的都是“金刚”。
留足自我放松时间就可以“满血复活”了，这样不仅可以放松身体，更重要是会降低我们“发飙”暴怒的概率，自我放松可以是简单粗暴的“睡觉”可以是“血拼”，当然看在各位老公血汗钱的份儿上，我建议还是，看书，运动，八卦这些不是很费钱的活动，当然每个人都不一样，列好自己我放松清单，“自鸡”路上的小锦囊，好好爱自己。
03
留好特殊时光
每天要留足跟孩子一起互动的亲子时间，高质量的陪伴，妈妈的时间，是孩子的“专属时间”，在正面管教里面，和孩子在一起的“特殊时光”是解决孩子所有问题的万能钥匙。
完成比完美更重要
小时候，父母总会告诉我们“做事情要么不做，要做就做最好。”在这个想法的影响下，我们总会害怕做不完美而畏首畏尾，拖延开始做事情的步伐。
来自美国斯坦福大学的心理学教授Carol Dweck（卡罗尔·德韦克）提出了人的思维方式分为两种，一种是成长性思维，一种是固定性思维。在她看来，一个人拥有成长性思维， 会认为“努力”比“天赋”更重要，乐于接受挑战，并积极地去扩展自己的能力。而这也是未来发展最需要具备的能力。而固定性思维的人会认为自己的能力是固定的无法改变，会因为一件事情来定性是否拥有能力，会认为天赋很重要。
持有固定性思维时，会倾向于把事情做的完美，因为这些是判断我们是否有能力的标准，但是如果我们拥有成长性思维的话，就会发现，其实每次只要完成一点儿，自己都会从中得到一些收获。
当我们在“鸡自己”的时候，如果会有希望自己做的完美而“拖延、畏惧”，买下书封皮都不拆的情况，不妨试着读起来，努力一点儿总比不努力强很多，而且做一点儿总算一点儿，总比落灰强。这样我们会专注于努力的过程，而非结果是否完美。
当我们在“鸡自己”的时候，不妨让老公参与照顾孩子的生活中，让自己拥有更多的空间，也许爸爸照顾的孩子会“鸡飞狗跳”，但是完成任务是没有问题的，适当的放低标准，也是给自己休息以及成长充电的机会。
最后，特别想说，在陪娃成长的过程中，我们和孩子彼此都能够在自己的亲子关系里活得精彩纷呈，感受到其中的快乐，那么就足够完整与美好，至于是“鸡血”妈，还是“佛系”“道系”妈，显然并不重要了。
狗年再见，勿忘，比心。
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