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2021.2.18七觉

2021.2.18七觉

作者: 绮玲 | 来源:发表于2021-02-18 16:13 被阅读0次

一觉:今早醒来总感觉自己昨晚一直在半梦半醒之间,有压力有放不下的事情。知道了。

二觉:叫女儿起床上网课,没有生气,耐心叫她。边叫边跟女儿道歉,昨天对她动手了。还分享了我们昨天带妹妹去动物园的事。还询问了她昨天看电影的情况。

三觉:快上学了,才拼命催女儿做作业,跟自己临急抱佛脚的模式是一样的。我知道了。

四觉:看心理学老师慧萍老师的直播连麦,听别人的故事,也看见自己的影子,知道需要向内看,需要爱自己。

五觉:昨天走路太多,中午让自己好好睡一觉。

六觉:我睡了一个多小时,小女儿也爬上来睡在我旁边,我帮她摸痒痒,让她睡觉。她睡了,我一个激灵起床,做自己喜欢的事——看电影。但是最快的电影也要一个半小时之后,我就趁机把家里收拾好,把衣服叠好。我喜欢把家里收拾干净。

七觉:趁还有一点时间,就写七觉。

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