继续了解自己和这个世界

昨晚情绪很不好……很想放声痛哭，却只能压低声音，不想影响他人，自己解决就好，可是，压抑的结果是：眼睛肿得像核桃，头痛得像要爆开……

躺在床上，静静等待，无论发生什么，我都能接受。等待的结果，什么都没有发生。眼睛和头部血管的胀痛在逐渐消失……凌晨时分，慢慢睡着，5:18醒来。

继续了解自己和这个世界

为什么会这样？

为了解自己和他人，了解这个世界，又开始了中断了好久的阅读。

静下心来听书，一切是那么明了，智慧的光芒照耀我，感觉愉悦……

“每一个人都是习惯和过去行为的复杂集合体，因此不得不以自己的独特方式来看事情。人类看起来很类似，但对于事情的认知方式却完全不同，每个人都生活在自己独特而分离的个人世界里。”

“天道的生活品质似乎比人道还要好，但上师们说，人的生命价值却无限可贵。为什么？因为我们具有觉察力和智慧，这是开悟的素材；同时，人生无所不在的苦，可以激励我们从事精神上的转化。每一种痛苦、悲伤、损失和无止境的挫折，都有它真实而戏剧性的目的：唤醒我们，促使我们冲破轮回，从而释放被禁锢的光芒。

每一个精神传统都强调，人身是殊胜的，具有我们不曾想过的潜力。如果错过这一生可以转化自己的机会，很可能要经过非常长的时间才能重获人身。”

每一种痛苦、悲伤、损失和无止境的挫折，都有它真实的目的：唤醒我们，促使我们冲破轮回，从而释放被禁锢的光芒。