杂念太多消耗脑力，大脑疲惫就会工作效率低下。宗教提倡清心寡欲就是让大家不要为功名利禄劳心劳力，淡泊从容面对生活。
杂念太多是由于对客观现实了解不清，总是做一些虚无缥缈的梦，试图去逆袭完成阶级跃迁。客观上人维持生存需要的物质基础并不多，为啥现代人工作生活节奏这么快压力感爆棚，其原因还是社会大环境的影响。别人起早贪黑忙忙碌碌做事，你睡到自然醒到处溜达，有没有一点怪怪的感觉？别人送孩子上培训班学艺和上辅导班精进，你把孩子托管给电子产品，你难道只感到闲适吗？有没有一点愧疚感？因此大家忙忙碌碌也庸庸碌碌，匆匆忙忙也碌碌无为。大家有没有发现一个社会现象：那就是跨越阶层越来越难了！现代社会如果你出生没有大别墅和豪车，这辈子拥有这些东西的可能性非常小，毕竟逆袭是小概率事件。需要说明的是：努力当然有用，可以让你的生活条件更丰裕一些，让你的孩子在你能提供的平台上站得更舒服一点，仅此而已！
不要想太多，不要做好高骛远的梦，专注于当前的事情，专注于你擅长的领域做到极致吧！
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