前段时间跟朋友聊天，说最好能坚持每天写点不发表的日记，没有任何隐喻、缩写、担心被嘲被杠而做的自我阉割，完整诚实地记下自己的想法，就像是一种拉伸的锻炼，让想法不至于随着公共表达空间的萎缩而萎缩。
渐渐的，有感而发变成了矫情，思考人生变成了矫情。明明是正常的所思所想，但却在发出去之前犹犹豫豫，生怕影响了自己往常理性、成熟的形象。即便发出来了，也要给过去的状态设置一个障碍——半年可见、一个月可见，甚至，三天可见。
前段时间跟朋友聊天，说最好能坚持每天写点不发表的日记，没有任何隐喻、缩写、担心被嘲被杠而做的自我阉割，完整诚实地记下自己的想法，就像是一种拉伸的锻炼，让想法不至于随着公共表达空间的萎缩而萎缩。
渐渐的，有感而发变成了矫情，思考人生变成了矫情。明明是正常的所思所想，但却在发出去之前犹犹豫豫，生怕影响了自己往常理性、成熟的形象。即便发出来了，也要给过去的状态设置一个障碍——半年可见、一个月可见，甚至，三天可见。
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中午体验的姐姐说自己之前就是搞体育的锻炼拉伸都有做，生病以后就没再锻炼也没有拉伸，后面都是看着学生做，课后说今天私...
锻炼拉不伸，说明不认真～ 拉伸为是了更好的分锻解炼后身体生产的乳酸，但是如果拉不伸或拉伸不到位，不但不起了好的作用...
这是我凌晨1点多醒了睡不着脑子一闪而过的想法。也是看了一本书也就只看了几页就执行的，记笔记。好记性不如烂笔...
【专注•坚持187/240】 今日感悟：想法不等于事实。做自己想做的事。 锻炼：1万步➕20min拉伸 作息：06...
平时喜欢记下对生活的一闪而过的想法、感悟、思考，有时候回头看，有一种不像是自己说过的感觉。 积少成多，零零碎碎的也...
平时喜欢记下头脑中一闪而过的想法，关于生活，关于爱情，关于未来，有时候回头看，有一种不像是自己说过的感觉。 都说女...
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拉伸是健身中非常重要的一个步骤，无论每日锻炼与否，都需要拉伸身体。 锻炼前后更需要拉伸，训练前拉伸可以起到很好的作...
本文标题：完整诚实地记下自己的想法，就像是一种拉伸的锻炼
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