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学习笔记:发现自己优势的三个测试

学习笔记:发现自己优势的三个测试

作者: 杜小鱼1205 | 来源:发表于2017-05-31 23:13 被阅读840次

发现自己优势的方法,可以先尝试参加已经开发出来的测试,好处就是可以比较系统的从某一种观点出发,对于自己的才干会有全面的了解。但是任何测试都有局限性,只能从某一维度进行测试解读,因为才干本身就是独一无二,与众不同的。才干的测试也只能是测试大致的方向,不能解释全部。但是才干的测试非常方便,马上就能得出结论。

一:盖洛普优势识别器

被誉为 ”优势心理学之父’’唐纳德·克里夫顿博士,有着近40年的研究,200万人的访谈。研究范围就是人类有哪些才干(潜能)能够通向成功。超过1500万世界各地的人们都已经参与过优势识别器的评估。

盖洛普的科学团队经过数十年的研究发现,与成功潜能最直接相关的才干可分组为34个才干主题。每个才干主题都涵盖多种才干。

通过分析每个测试者对177组配对陈述的本能反应,盖洛普优势识别器将每个人作为独特个体最自然的思考、感受、和行为方式的重要线索汇集在一起。

图片来自橙子学院《如何挖掘才干优势》课程讲义

www.gallupstrengthscenter.com/

克利夫顿优势识别器

建议,在拿到测评报告后:

1,认真阅读测评分析报告;

2,阅读((盖洛普优势识别器2.0)),更好理解自身才干的含义;

3,请专业的盖洛普认证优势教练进行分析解读(建议)

4,进行定期的回馈分析,将才干转化成行动。

二:VIA人格力量测试

VIA人格力量测试,由心理学家Martin Seligman和Christopher Peterson提出。VIA主张通过鉴别人的美德、力量与长处,并利用这些人格力量来获得积极的心态、实现自我和谐的奋斗旅程。

图片来自橙子学院《如何挖掘才干优势》课程讲义 图片来自橙子学院《如何挖掘才干优势》课程讲义

www.viacharacter.org/www/

VIA人格力量测试

三:几个其他测试

1,MBTI性格测试

2,DISC行为风格测试

3,霍兰德职业兴趣测试

4,优势利用度测试(SET)

图片来自橙子学院《如何挖掘才干优势》课程讲义

最后要说的是:

1,每种测试都有局限性,因此要清楚每个测试的假设和条件;

2,测试结果需与自我探索相结合;

3,测试结果最好有专业教练的协助解读;

4,不同测试结果可做交叉对照分析

今天就跟大家分享到这里了,希望我的分享能对你有用。

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