要学会控制情绪

作者: 00000兔 | 来源:发表于2020-03-10 10:05 被阅读0次

    keep calm:

    经常生气,如果从中医学的角度来讲,属于气滞血瘀,此时容易得肝火、肺火和心火,使身体的火更加旺盛,而使得肾气等因素过度虚弱。

    如果从西医学的角度来讲,生气会造成很多脏器的危害:

    1、对于循环系统的危害最大,会造成缺血性心脏病的发作,尤其是以冠状动脉供血不足、心肌炎、心包炎等疾病易感性增强。因为生气时心脏供血会因为痉挛而导致严重的不足,会引起上述的疾病。

    2、生气时会出现肺脏的疾病,因为生气时血氧饱和度会相对降低,体内氧分压减低,二氧化碳分压过高,长此以往会造成慢性肺功能不全、肺动脉高压、慢性肺心病等疾病。

    3、生气还会造成神经系统功能紊乱,造成头晕、头疼、失眠、多梦、健忘等一系列神经系统的症状和危害。

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