No.1本周目标与完成情况
1.工作:月度的大屏√、绩效方案的思考×
2.个人成长:原则×、孩子我们一起读书吧√
3.健康:OKR的个人健身√、好好睡觉√。
4.家庭:和妞一起每2周阅读一本√、妞的零花钱协议的约定×、散步√。
本周计划完成很好,给自己点个赞。
No.2健康方面
本周没喝酒、8点后不吃东西,活动都坚持的很好。体重从81.6减到了80.5。成效也不错。基本达成了2月从83-81的小目标。
最近睡眠不好,主题阅读了睡眠的书籍后,10点后就不看电子设备了,加上带眼罩,本周的睡眠质量有所提升。
No.3 输入方面
读了《爸爸妈妈,我该怎么看书?》
亲子共读《海底两万里》
No.3 输出方面
No.5 理财方面
1. 基金方面:本周调整-7600,年度-1100。
2.理财学习方面,由于最近的基金下跌较快,还是要控制好自己的仓位,看看基金的书籍,这是一个特别好的学习机会。
3.对天天基金、支付宝等理财软件设置了实用时间,避免自己一直看收益情况。
No.6 娱乐方面
魔兽争霸7盘
看B站的魔兽视频
街机推箱子
电影3个《天堂的张望》
No.7 反思小结
1.工作方面,由于一项工作的工作量很大,且要求比较高,导致另外一项工作迟迟没有启动。计划本周末去单位加个班,好好想想要怎么启动年度的绩效考核方案。
2.关于阅读,本周阅读时间较少,一是早上写回顾时间长了些。还是要坚持至少每周一本书。二是晚上和妞一起阅读,所以最近读的都是一些孩子阅读的实用类书籍。
3.关于理财,20日均线已经破了。蓝筹、新兴产业周跌幅超过了10%。但由于仓位还是可以的,所以还是坚持定投,如果再跌15%,定投的金额每周每支增加40块。
4.关于锻炼,83到80.5,这样的速度,个人已经很欣慰了。且每周也就只有3练,难度也不是很大,下周想开始练练引体向上
5.关于输出,已经很久没有更新公众号了,本周末更新财务自由之路公众号。
6.关于娱乐,本周看B站的时间太多,还是要设置一个使用时间。
下周计划:
1.工作:月度的大屏、绩效方案启动编制
2.个人成长:基金书籍复习、财务自由之路
3.健康:OKR的个人健身、中午健步走3km、好好睡觉。
4.家庭:和妞读窗边的小豆豆。
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