让拖延成为过去时

让拖延成为过去时

在孩子的世界里，我们父母有如最英勇的指挥官，奔跑在战场上。

“作业怎么还没写完。都过去2小时啦！”

“怎么衣服还没穿好？”

“快吃早饭啊，我们快迟到啦！”

“你到是走快点啊，这么磨叽。”

我们为孩子的拖延着急，也无法理解我们认为几分钟完成的事，在孩子那里却成了漫长的历史故事。孩子的拖延可能源于他们对身处的世界还不够熟悉，他们现有的认知还无法完美的理解时间这一虚空的概念，对于事物间的逻辑关系，因果联系更是无法洞悉和掌握。

所以他们只会用他们的方式去完成一系列动作，我们只是在带领着他们去慢慢探索这个未知世界。而对于我们这些熟龄的人，却也如孩童般犯着可怕的拖延。拖延不是普通意义上的懒惰，它有着很多的产生原因。

001乐观的时间观

拖延症有着一种另类的乐观，就是我们还有很多很多时间去处理；而不是我们只剩下这么一点时间，来不及完成。正因为这种可笑的乐观，让我们停留在当前的舒适中，将一切都抛给了那一直未曾停止运转的时间。它是最公正也是最客观的法官，它会给你的行为一个最终的评判。

002 大脑的回避

拖延症有时并非来自乐观的时间观，而是自己所掌握的知识，技能和经验无法顺利的完成工作，又不愿离开当下去努力面对。或者是因为追求完美，对自己总是不断地否定，结果久久都不会有行动。这就是大脑的回避引起的拖延。

003 内心的惧怕

任务的困难或繁重早已在一开始就给了我们一个下马威，我们战战兢兢，不知道在完成的过程中要历经多少艰辛，就如打针前的那几秒，是让人最恐惧的时刻，因为知道会痛，所以不敢面对。为了延缓痛苦，我们选择了拖延。

相对于孩子无意识的拖延，我们主观的刻意拖延才真正可怕。解决拖延要敢于认识自己的弱点，我们要跑赢时间；我们要先完成再完美；我们要做，就对了。让拖延成为过去时吧！

让拖延成为过去时