早点睡觉，不熬夜

        今天是雨天，大半天的时间还是淅淅沥沥的下着下雨，天气感觉开始转凉了。

      昨晚又失眠，很难睡着，辗转反侧了好一会，睡着的时候估计要一两点了，今早还要早起，去医院复诊，路上堵车老公抄了好多小道，终于没有迟到带我去了医院，我跟医生说上次她给我开的药我没有吃，因为我看说明书是治疗精神分裂的，我比较抵触，所以不敢吃，医生告诉我不要老看说明书，那些都是作为证据的，这个药是不走肝脏，针对我的躯体症状的，好吧，那我就吃这个药吧，因为有很多的躯体不适，所以不知道吃这个药会不会变好，就试试吧。

        因为睡眠不足，中午的时候开始就很头疼，那种钻心的疼，下午的工作就比较费劲，因为不是很舒服，所以今晚决定要早点睡，不熬夜了，养成好习惯，加油！