《明月当空》第十八章 修道之提升能量

《明月当空》第十八章 修道之提升能量

闯过零极限的七关以后，我内心的烦恼去掉了不少。但是总是还觉得缺点儿什么。是那种无以伦比的喜悦感还是什么其他的。总之觉得身上虽然干净了，但却是干瘪的。这时候，林老师告诉我们，零极限还有一个升级版本，那就是“欢乐零极限”。它的目的是提高我们自身能量的。以前我练习的零极限其实叫做“修兰零极限”是修兰博士倡导的心灵疏导方法，但是缺少了提升心灵能量的方法。这个欢乐零极限主要是提升能量。基于对林老师的信任，我们就又开始了“欢乐零极限”的训练。

一开始我看到“欢乐零极限”的通关密语，我以为和“修兰零极限”几乎是一样的，因为就差不了几个字。可是当我开始练习的时候才发现，就是这么简单的几个字的差别，导致了修炼的难度有了这么大的差别。以前轻松就能通过的头几关，现在也要费两天时间才能磕磕绊绊地通过。和上次如气贯长虹般闯过前几关不一样，“欢乐零极限”的每一关我几乎都要花一周时间才能闯过。另外，听了我自述的朋友们也许会觉得零极限是非常容易过关的，其实当时我也是这么认为。但是后来看了越来越多的人抱怨过关的困难，我才发现我身边聚集了那么多修炼的人才，这些人都是轻松过关的。而离开这群人以后你才会发现，其他人群过关是有多么难。我下面继续用当时的日记形式向大家描述一下我通关的经历。

2016年8月31日

今天早上开始修炼欢乐零极限第一关。

开始我先对着心中小孩默念"我要欢乐全身60兆细胞"，然后就开始念四句话。我把重点放在"谢谢你，我爱你"上面。念了一会儿，我安静了下来，眼前出现了一个空旷的房间，里面什么家具也没有，墙皮还有些斑驳。过了一会儿，景象不见了。我觉得身体里面开始发光，但是心脏部位还说处于阴影中。慢慢的身体内部好像有一股寒气往外冒，从内心冒出来。随着寒气冒出来，内心产生了一股欢乐愉悦的感觉，觉得世界上好像没有什么不愉快的事情了。

大概坐了一个小时，下坐。

2016年9月4日

今天凌晨我再一次冲击欢乐零极限第二关。这回不像前几次那样昏沉，没坐多久眼前就出现了光，光不是很强，但也照得我暖洋洋的。慢慢地我眼前出现了许多景象，有人物的也有星空的。忽然耳边传来一声女声，非常清晰。这个声音说，你好好的就行。这个声音我一点也不熟悉，但是声音很大。这还说我第一次在打坐中听到这么清楚的声音呢。

随后就出现了我在以前的一个老师家中的景象，我想起了我对这个老师心里的不愉快。然后眼前又出现了黑色高级轿车，我随即想起了我以前的老板，我们之间也有不愉快。其他的一些不愉快的事情慢慢都翻了出来，有些我早已忘记的也呈现出来了。虽然都呈现了出来，但是我不再觉得不愉快，而是有一股轻松，我觉得我把这些不愉快扔掉了。真的是扔掉了。

我心情愉悦平静地下了坐。心里想，这关肯定过了。

2016年9月14日

今天中午再次闯零极限第三关。心还是比较静的，但是并没有什么特殊的反应。后来我想既然没有什么反应，那我就按林老师说的试试观想成功以后的快乐吧。

我闭着眼睛想成功的感觉。一下子那种非常踏实的感觉就出来了。在那种感觉里面，我的所有后顾之忧都消失了。仿佛世界上再也没有什么问题能困扰我。以前心里的担心忧虑等等仿佛什么都没有了，只剩下纯纯的快乐。就像进入空性以后忘记了一切的那种纯粹的快乐一样。我突然意识到，如果我成功了，那么我就能毫无限制地帮助别人了，那时候的帮助别人就完全是一种快乐，不再有欲求和交换，真成了纯粹的人。

随后我又想起了李宗琳的录音里面讲的total freedom，当时我没意识到这有多好，现在才发现这个自由是多么可贵，是多么愉快。如果其他人也能得到这样的 total freedom，那会给他们带来多大的愉快和精神寄托啊。我想这个持续收入其实比给你几个亿都好。如果你得到了几个亿，你就会虚荣心膨胀，就会贪求更多而且会害怕别人把这些钱财夺去。而每个月拿这么几十万却不会让你过于兴奋，你会很踏实地过自己的富足日子，抽出时间可以帮助别人，真是守着个聚宝盆一样。

起坐以后我来到佛龛上香，我照例念我以前写的发愿词："凡所遇着，皆使健康；凡所遇着，皆使富足；凡所遇着，皆使见性；大千世界，遍处青葱。"这个发愿词我念了几百遍了，以前念的时候都觉得这些大愿就是一个遥不可及的梦想。今天我突然发现这些愿望其实并不难实现。我目前在微信群里面教大家原始点的健康疗法，让好多人解决了病痛，介绍大家用无毒环保的产品，这不就是皆使健康吗？如果有人看懂了，能把这个事业做下去就能得到持续收入，这不就是皆使富足吗？我把领悟到的空性以及各种修炼方法教给人们，让他们识得自性，这不就是皆使见性吗？如果人们健康、环保、爱自然，那么世界就变得更加美丽，这不就是遍处青葱吗？我的这个愿望还挺接地气的。

想完这些，我觉得内心充满了自信，赶快把这些感觉写下来。

2016年9月20日

今天上午冲击欢乐零极限第四关，我念完“宝贝，我要欢乐这个世界上所有的心灵”之后就开始不断念四句话。

我的心从一开始就比较沉静，刚开始眼前还有一些光明，后来心沉下来了光明反而不见了。心里没有什么杂念，只有四句话。这四句话越念越想念，慢慢地一种愉快从内心发出，这种愉快是一种尖锐的酸酸的愉快，让我不停地想念四句话。这种感觉就像禅宗说的“狗舔热油铛”，越舔越想舔，但是有怕烫着。

随着这种感觉的增加，我的呼吸也沉静下来，有一段时间我觉得自己好像不呼吸也是可以的。忽然，我的心口松下来了。淤积在心口的东西好像没了。原来那种酸酸的尖锐快乐，一下子变成了纯纯的快乐，整个身体都软了下来。感觉好舒服啊。

下座以后，那种暖暖纯纯的快乐还一直伴随着我。

2016年9月26日

今天修炼欢乐零极限第五关。我念密语“宝贝，我要欢乐宇宙中所有的高频”。念完以后我就安静地打坐。

打坐不多久我就宁静下来，刚开始眼前出现了一些景象，不过我没有管它继续坐。过了一阵子，我感觉整个身体开始发热，然后就是特别强的光明出现在整个身体，这次不是局部光明而是整个身体从上到下都是那种很亮的光。这时心情也是非常愉悦的，身上暖暖的像要出汗似的。又过了一阵子，我感到呼的一下，这些光明好像从我的身体扩散开来，不再局限于身体了，而是扩散到身体外面约两米的距离。皮肤好像有些触电似的麻嗖嗖。整个人就像坐在一个大光球里面一样。

又坐了一会我起坐，睁开眼睛一看，原来外面是阴天，光线并不强。刚开始打坐眼前发亮我还以为是外界的光照在我眼前引发的，现在看来真是内在的光亮。

2016年9月28日

早上修炼欢乐零极限第六关，我先念密语"我要欢乐宇宙中所有的高频"，然后念四句话。

上坐以后很快就宁静下来，体内出现了白色的光，这光慢慢地扩散到了全身。这中间眼前出现了许多景象，有奇怪的人也有奇怪的生物，都是以前没有见过的。后来又出现了宇宙星空，还有一些自然景观，都是非常逼真。慢慢地身体里的光出现了变化，先是在脑后增强，强到有些发烫，后来又慢慢聚集到下腹部，整个下腹部白亮白亮的。

呼的一下子我身上的光亮又冲出了体外，过一会儿我觉得自己好像变得特别高大，眼前的景象就像在高山上俯视大地一样。好像看到一座岩石山，上面的石头显得特别小。

收功下坐，时间大约一个半小时。

2016年9月29日

今天早起闯欢乐零极限第七关，我说密语我要欢乐宇宙中所有高频。

坐下后我心里就没有什么念头，整个人处于幽幽冥冥的状态，眼前什么景象也没有。过了好一阵，眼前的光出现了，光最强是在头顶上，就像两个特别亮的灯泡在我头顶照着，我甚至能感受到那种灼热。慢慢地眼前出现了一些景象但具体我记不清楚了好想是人物和星空什么的。

随着人物的出现，我好想被这些情景带走了。不断地有人找我说话让我替他办事情，我心里还真想去办，但随后发现这都是幻像。发现以后我就不被带走了，眼前出现好多景象，甚至出现一个穿黑色比基尼的女人，不过马上她的形象就从肚子中间开始消散一些全没了。

随后我身体内发光，光再一次扩散开来，这回扩散开来的光好想烟雾一样浓稠。我整个人都发热发烫，被包裹在一股暖暖柔和的光中间，非常舒服。眼前还说会飘过许多景象，但是这些景象只是飘过而已和我没有什么关系。

下坐以后看表，发现已经过去了两个半小时，可是我只觉得是一会儿。