学会假装自信。

作者: 周晴同学 | 来源:发表于2023-04-22 22:58 被阅读0次

以前的我,很害怕在众人面前讲话,因为我不够自信,觉得自己做不好,觉得自己样样不如人。

所以我一直缩在很后面,希望前面的人能够挡住我,我以为这样的我是安全的,但是久而久之,发现自己完全被挡住,一点光都进不来,而我,一直困在最里面。

很久以后,我试图找到一些能让我变得自信的事情,但是我还是很胆怯,无论是做事还是交朋友,我下意识的宁愿低到尘埃里。

后来读研,一个同学侃侃而谈,无论是讲课还是上课回答问题,他都熟练的让我觉得他什么都懂,后来我们玩的也不错,他像是看透我的性格,能准确猜到我下一步的做法。

我觉得很是神奇,直到后来他告诉我,以前他也和我差不多,小心翼翼的生活,生怕破坏了周围的什么。

那些不够自信的一面,让他失去了很多东西,以至于有一天醒悟过来的时候他追悔莫及,不过一切来得及,他开始练习假装自信,在别人眼里他侃侃而谈,但是只有自己内心知道自己的紧张,不过他在一次次的假装自信后,好像某一天开始,自己真的自信起来。

心理学上有个效应叫做罗森塔尔效应。当你身边的人经常说你有自信,或者自己说自己有自信,久而久之,你就真正的有自信。我想,这应该是一种积极的心理暗示,然后按照自己所想的预期的一样,朝着自己心里想的走。

后来我也开始尝试这种方式,一开始确实面对许多人有些紧张,甚至脑子有些空白,但是后来,随着自己习惯自信,好像有了一些变化,我开始能够不吞吐的讲课,同时也注重说话的逻辑,着实令我感动。

原来,我们自己是完全可以把自己拉出来的,拉出到充满阳光的外面,不在缩在很后面,可以无所畏惧的面对太阳,面对很多人,不在乎别人的想法,也不用再心里一遍遍回想自己的尴尬瞬间,因为明白了别人早就忘记了这一事实。

所以,人生啊,自信起来才能收获不同,发现身边的一切都竟这么美好,一朵花,一首歌,一个活动都令人愉悦。

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