昨天又到了我的宠爱日,我尽情地享受着这美好的一天。
昨天早上7点起床,到了12点就困了,困得饭都不想吃了,困了就睡呗。所以昨天的午睡时间是12点到下午3点,好家伙,这一顿睡的舒服啊,我以为晚上的睡眠肯定得被破坏了。结果我这身体可不是我能预料的。
到了晚上7点多的时候我感觉自己有点困了,可是我的每日6000步打卡还没完成,我还得去走路呢,又墨迹了一会实在是不行了,太困了,于是我果断放弃6000步的打卡,躺床上/关手机/带耳塞,睡觉。放手机之前我看了一下表,那会是8:26,早上起来我看到我昨晚的入眠时间为8:38,这也不错,躺下没多会就睡着了。今早7:14醒来,这算一下,睡够10个钟了。
睡好了,神清气爽。早上简单做了一下拉伸,就出去吃早餐了。吃完早餐去市场买了菜,打算中午做鸡蛋蒸瘦肉+青菜+蘑菇瘦肉汤,另外青菜要多买一顿的量,预备下午吃。采购完食材,走出市场突然看到市场正对面有一家花店,花都还挺新鲜,走过去询问,散花可以混合挑选全部2元一支。我一听这不错,就挑了6多,三朵粉色/两朵大红色/一朵黄色,都是太阳花。我觉得花自身带有神奇的能量,你看着它就觉得身边一切美好得像花一样。
回到家后,我开始清洗积满灰垢的花瓶,洗完花瓶又感觉家里到处都是灰尘,摸到哪里都不舒服,于是就开始进行大扫除。把家里地面拖干净,把桌面擦干净,把书桌上的书分类码齐,把跑步机瑜伽垫之类的健身器材也清理了,另外收拾了一堆无用的物品,打算丢掉。
平时我喝水图方便,都是直接用保温杯喝,今天觉得不能再这样了,还是要注重一下生活的仪式感。其实我有很多喝水的杯子,今天就拿了北极熊的大肚杯当作我的口杯。手边多了新物件,心情也在更新呢。
收拾好家里,吃完饭,就午休了一会,休息了40分钟左右被外面建筑的声音吵醒,索性就起床吧。起后,迷瞪了一会,就来更新我的日记了。
能够掌控自己的时间,能够做自己喜欢的事,能够吃新鲜干净的食物,能够睡足够的觉,取悦自己比取悦任何人都值得。
2022年4月10日
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