一、猪八戒的形象人妇孺皆知
猪八戒绝对是值得我们爱护形象的人反省的案例。猪八戒的形象一是遗传,二是后天的贪吃,三、太懒,运动少啊。
小猪长胖长大了,等着被宰;人若长胖了,可能好的生活就会越来越远。
二、狼不吃零食
昨天逛动物园的时候,我们都惊讶于那只狼的表现。狼在给他扔的一只死小猪面前,来回⼀⼁⼁⼀⼁乛步,就像看不见一样,大家都猜容一定是吃饱了。所以我们很少看到肥胖的狼。
小猪已经死了,没忍心给它照照片。
三、人胖原因
1.遗传因素
如果自己有先天胖的遗传因子的话,那么我们自己多注意,使后代能够变得更好。
2.贪吃管不住嘴
每餐应该吃多少?营养如何均衡搭配?还是要有科学的度的。即使没有那么多的时间去管理,最起码注意吃饭的时间、量与少糖少盐少油的摄入。
那我们人在吃饱了之后,是不是还会藉着贪欲,再多吃一点,甚至平时不断地加一些个能够增加肥胖的零食呢?
所以,要想身材着,不能偏食馋美味,不能贪多占有欲强,品品就够,才成为有品味的人!
网友评论