假后综合症,睡眠不足,睡不着、过早醒,这个是开工前几天的压力。
本来是一个能睡的人,工作有了点压力,就不一样了。
自从开始不是很能睡之后,只有在长假才能睡个够。
其实,原来睡眠很重要,往往让人精力充沛、心情愉快、头脑清醒!
假后综合症,睡眠不足,睡不着、过早醒,这个是开工前几天的压力。
本来是一个能睡的人,工作有了点压力,就不一样了。
自从开始不是很能睡之后,只有在长假才能睡个够。
其实,原来睡眠很重要,往往让人精力充沛、心情愉快、头脑清醒!
本文标题:睡眠
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sxyqfltx.html
网友评论