放下情绪

作者: 疏瑶 | 来源:发表于2023-04-27 21:38 被阅读0次

人生应该放下情绪,情绪是一把双刃剑,不可沉浸其中,让情绪消磨我们的一生。

愤怒、伤心、焦虑、迷茫、痛苦……这一系列情绪若不放下,向内,伤害自己,使自己不开心,不快乐,久而久之,沉淀于身心,会生病。

向外,伤害爱人、亲人、朋友。情绪放不下,随时随地爆发,会让你的爱人、亲人、朋友痛苦,难过,人际关系越来越差,使他们离你越来越远。

情绪是我们走向快乐幸福的拦路虎,我们一定要战胜它,而不是让它牵着我们走。

相关文章

  • 《读书清单》遇见未知的自己

    1.接纳情绪,才能放下情绪 遇到情绪总是逃避、排斥,会让我们越陷越深。只有接纳情绪,我们才能放下它。 2.情绪的爆...

  • 放下情绪

    知彼解己,看到这个词的时候,我突然也释然了。也是因为这个词,我也主动处理了我正在面对着一件让我负担的事情,接...

  • 放下焦躁情绪

    我忏悔我有负面情绪,儿子是我的老师,他反复有情绪是因为他暂时读经典的时候还会想到不愉快的场景,所以我接下来要要放下...

  • 放下负面情绪

    文|凤凰康齐帆齐微课No.300 无论你是谁,在哪个工作岗位上,每天或多或少都有烦恼和苦闷,同事之间的矛盾,领导工...

  • 放下紧张情绪

    一个人的紧张情绪多半是自己造成的,而引起紧张的原因多半是不自信带来的,俗话说“心里没底”就是根本原因,就一件事情来...

  • 放下紧张情绪

    一个人的紧张情绪多半是自己造成的,而引起紧张的原因多半是不自信带来的,俗话说“心里没底”就是根本原因,就一件事情来...

  • 放下情绪

    今天是下乡第9天,已经离开原单位一个多星期了。 尽管来这里的时间不长,但我对社区卫生院的工作,大抵还是了解了。 这...

  • 放下焦虑情绪

    焦虑情绪是人人都可能会有的,焦虑表现的状态可能各不相同:有的可能会更焦躁、紧张;也有的可能会破罐破摔、摆烂、躺平。...

  • 1分钟回到当下

    与其琢磨怎样的情绪,不如放下那个情绪。 情绪是在创造有限。放下就会为自己带来很大空间。 深吸气。感受气体从鼻子进入...

  • 放下

    DAY59 主题:放下 放下烦恼,放下不开心,放下消极的自己,放下所有影响你的负面情绪。 放下追名逐利,放下不属于...

网友评论

    本文标题:放下情绪

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sysijdtx.html